来週は荒川フルマラソン

先ほど名古屋国際女子マラソンが終わった。高橋尚子選手の引退ラストランでもあり、タイムを気にせず非常に気持ちよさそうに走っていたのが印象的だった、、、、、、我々も来週の日曜日は東京荒川フルマラソンの日だ。今日当たり本当はハーフくらいの距離の走り込みをしたかったが、お腹が少し張ったリする感じで調子が今イチなのでムリせず休養にした。今回は、ほとんど走り込みをしないでの出場なので、後半３０キロ位から非常にきつくなリ、厳しいランニングになりそうだ。荒川フルは後半、風が強いとモロに向かい風になるのでさらに負担がかかる事になっている。しかし、なんとしても精神力でがんばってくる

追伸：この春の時期や秋等の季節の変わり目は体調管理に気をつけないといけない

本日の走行距離：０キロ。本日は朝から育成会の集まりもあり休養にした

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