サンマにかけてたべました。
焼きたてのアツアツのさんまに
ジュレが・・・・
熱いものにかれれば、解けるのかなぁ っと思っていたら
ジュレ状態のまま。
我が家では再購入は無いでしょう。
疲れたぁ。
そう、3月11日以来2回目の市民プール。
水着が縮んだ？ のか、 着替えに時間がかかっての入水。
まずは軽く運動と称し水中ウォーク。
そしてバタ足へと移行。
頭では解っていた筈だか、これ程迄に体が動かないとは
体力の衰えを改めて、認めざるをえない。
悲しいくらいに、息が切れる。
歳をとってからの、半年近くの空白は恐ろしい。
こんな時若い時っていいよなあ。と、ずうっと昔の頃を・・・・，頭をよぎる。
（学生の時は翌年まで水に入らなくても、スーイスイ）と、
歳をとってからは、
筋肉等は中々つかないけれど、落ちるのは坂を転がるように早い。
体力の現状維持が精一杯と、言うが本当に思う。
気を取り直し、
がんばるぞ～