たつのおとし子

仕事、日々の出来事など感じとった事を書いていきます。

初物 秋刀魚を食す

2013-08-26 23:53:36 | インポート
初物  秋刀魚を食す
炊きたての玄米にサンマ

季節を感じる。 幸せを感じた食事だ。

不思議と玄米には魚が合う。

そうそう

玄米を食べるようになったのは

血圧が余りにも低く脱力感にみまわれ

どうしようもなかったからだった。

しかし血圧は上がらない!


でもやめはしなかった。


それは便秘が解消したからだ。

自然の食物の中で長年苦しんでいたのが嘘のように

快適なお通じ!*\(^o^)/*

自分で発芽させた玄米だし

いいなぁ

日本食