旬のソラマメの茹で方

そら豆はビールのおつまみに最高⤴︎⤴︎と、夫はいってるが食べるのに一苦労。
一粒の豆を皮を剥くようにして食べる。

それが
一手間かけるだけで
ホラ！
ツルんと飛び出すんです。
種明かし

わかります？
包丁でチョット切れ目をいれるんです。

決してアタマ？の筋が入ってる方ではありませんよ！
たべるのが超簡単に
たべること食べること！
でも～、とーっても
切れ目を入れるのは大変だよ！

蕎麦がき

掃除をしてひと段落
いつものコーヒータイム
勿論カプチーノ

そして
蕎麦がきの個人指導を受けた。
半年入院してた義兄が外出許可がで
気晴らしに私の所に来るという。
蕎麦が大好きで！
だけど誤嚥したら大変なので蕎麦がきを！
と、姉からの注文。
夫が何時も作ってくれてるが
地域の敬老会でボランティア

蕎麦粉に対して倍の水を入れ混ぜ混ぜ
そしてコンロを着火
強火でかき混ぜる





木ベラをお湯で濡らし形を整える。
お湯の中に整えた蕎麦がきを入れておくと乾かない。

私は塩で戴いた。
頑張って作ってあげようっと

シュノーケリングの練習

笠松運動公園にあるプールに！
そうねぇ
何年前にやりはじめたのだろう。
指導者とお話した。
初参加の時は全くフィンを履いても進まず投げだすかと思ったと！
そうなんです。
その当時は全く泳げないと言っても良いくらいの状態。
ただ水中で魚と戯れたい
その興味だけで・・・。参加
この7年私より酷い人はいない。

私は思い切った事を時々する。
ダイビングスーツを買ってしまったのだ。
寒がりの私。
ウェットスーツは勿論
でも既製品だから身体に合わない。
楽しむ前に寒さを感じブルブル

あるご婦人が
自分の身体を守ってくれるんだから
大袈裟にいえば命をね。
お金を掛けても良いんじゃない
増して、働いてるんでしょう。
楽しもうよ。

そうです
オーダーしてしまいました。
そのダイビングスーツのお披露目
とーっても とっても暖かくよかったでーす。
ただ私の体力が、戻っておりませんので
プーカプカ
漂っておりました。

今日のご飯

久々の発芽玄米

昼食は・・・
出店で売ってたのは
たこ焼き 焼きそば 大阪お好み焼き
そして蕎麦寿司
炭水化物のオンパレード
然も脂質が多いよね。
しかし、久しぶりに屋台の食べ物は懐かしく美味しかった

祭りに参加

祭りが有るからおいで～！
そう、いわれて・・・。
観ていたら
おいで～！ 一緒にお祭りしよ
と、いう事で
思い掛けないお誘い。
ありがたいねぇ

2歳のマゴも一人前に山車を曳いてるつもりだったと娘から聞いた。