セロトニンが不足すると破滅思考になる

鬱になって嫌なことが続いていた時、他人の不幸を喜ぶ思考が生まれていました。

自分以外のところで事故が起きないかな。とか。

そんな妄想が浮かんできました。

これは他人の不幸を喜ぶ感情ではなくて思考なんです。

テレビの報道で事故や災害のことをやっているとみるのがつらくて嫌になるのです。

でも、そのような事故が起きることを妄想するのはなんかやってしまうのです。

嫌な奴ですね。

病院でセロトニンの取り込むのを阻害する薬のミルナシプラン２５ｍｇを２週間ぐらい飲んだら、なぜかそのような妄想が全く出てこなくなりました。

セロトニンが不足していると破滅思考になってしまうのではないかと思いました。


今日は職場に来てから横になりたいと思う気持ちが出てきません。

何が違うのかわかりませんが、調子よいです。

出かける寸前まではひたすら寝ていたので、良くなったわけではないと思うのですが。

腰が痛いのも変わりありません。

朝食を食べずに出てきたのが、もしかしたらよかったのかも。


早く鬱が治ってほしい。