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無呼吸症候群なのかな

2019-10-21 09:02:36 | 私のうつの症状
なんか頭がもわ~っとしている。

それが原因なのかとても心が不安です。

無呼吸症候群なのかなって思っています。

朝起きた時からこの感じ。

今年の春から改善してきている感じがあったのにまた再発している感じです。

同時に夜間頻尿も。

先日は12時に寝て朝6時に起きるまでにトイレに3回。

寝不足感はないのだけど、とても心が嫌な感じ。

やりたくない気持ちはいつもなのですが、今日は不安感がプラスされてさらに嫌な気持ち。

助けて。

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