発達障害なのかもしれない

私のうつの症状の根本原因には発達障害があるのかもしれない。

昔から片付けができなかったり、決められたことがしっかりできなかったり、人から言われたことが今一つ理解できなかったりすることが多かったです。

小さいころから風呂にあまり入らなかったり、歯も磨かかなった。

でも、何とか頑張ってできていた。

しかし、今は何も出来ない。

歯は磨かないのではなく、磨きたくないという感じで磨かない。

片付けも、手を付けると固まってしまう。

そう、固まってしまうのです。

そして何もできない。

恐怖麻痺反射の統合不全で固まってしまうという感じです。

鬱の薬を飲んでいても、これが解決しないと治らないのではないか。

不安になる。

サインバルタを飲んで２週間が過ぎて少し覚醒状態が良くなった感じがあるけど、まだ、朝は起きられない。

目は覚めるけど起き上がれない。起きたくない。目を開けたくない。

そう、目を開けたくないという気持ちが強いです。

きっと甘えなんだと思う。

でも、心がどうにもならない。

助けてと叫んでも誰も助けてくれない。

発達障害を受け入れて生活するか、少しでも発達障害が改善するように努力するしかないのかな。

毎日が苦しいです。