トレトレトレ☆ 2022-09-26 22:19:00 | 日記 久しぶりに20キロバーベルを担いでのスクワット。出来るかなぁ〜。出来た！けれどゼェゼェゼェ。笑動きを撮影してもらい、振り返るんだけど。しゃがんだ時に右膝が内側に入る。自分ではガニ股になる様に意識してるんだけどなぁ。継続は筋肉なり！笑
