本日モ縞馬ナリ☆

HAPPYでSMILEな毎日をご紹介☆
(=´∀`)人(´∀`=)

マスクトーク炸裂☆笑

2021-10-16 17:44:00 | 日記
久しぶりにランチへゴー!

行きたいお店が、
ことごとくダメで。

臨時休業、本日貸切、
シャッター閉まってる。

最後はロイホでいいか、
長時間いても悪くないし。

と、諦めかけた時に、市立病院跡の、
加治屋まちの杜公園にある『Black Smith』へ。

お洒落!
壁の絵は手描きとな。



ピザランチを注文。
デカすぎて苦しい〜!笑



私は深海のお魚のピザをチョイス。
サラダとスープ付き。



で、食後はマスクをつけて
近況報告で驚いたりお互い爆笑したり。

やっぱりこういう時間って必要だよね。
気分転換になりました!

with コロナの生活。
みんな少しずつ活動的になっています。




行き詰まり〜☆

2021-10-15 23:07:00 | 日記
朝から実家へお土産渡しに行く予定が、
義母上様がダンナに裏山の草刈りを依頼。

昨日、頼まれたけど、
やっぱりいいわ、となった様だけど。。

まぁ、いいか。
洗車をして待つ。

そしたらワクチン接種後の腕の痛さと
熱が出てきたらしいけど、ゴー!笑

ま、私の運転でね。

お昼に到着して、
モリモリお昼ご飯を食べたら。←私がね。笑

ダンナはダウンして昼寝。

その間に、先日アップした
『のんびり行こうよ人生は』の線が
しょっぱっていたと我が母上師匠に言われ。

調和体の字典をパシャしてきた。



これでなんかいい案が浮かぶかな?

そして、また陸周りで帰宅して、
楽天カードの登録が上手くいかないので
コールセンターに電話をするけど。

全部が電話のプッシュ対応。
人はいねぇのかぁ〜。

で、ここで17:30。
受付終了。。泣

色々掘り下げて調べてみたら、
人が対応してくれそうな電話番号を見つけた!

また明日かな??
解決するかな??


明日、仕事終えてから
ランチに誘われたんだけど。

行こう!と決めたお店が、
コロナ禍で臨時休業が続いてるらしく。



じゃ、次!って決めたお店が、
狭すぎるって事で却下。



で、候補が決まらず明日を迎える。笑

行き詰まり状態継続〜!笑





サ行のカタカナだらけ☆

2021-10-14 22:35:00 | 日記
義母上様ハリキリ晩飯を終えて、
書道部屋に篭り行き詰まり状態継続中。

あとひと作品が
なかなか書けず。

ラジオから
『サスティナブル』についての話題。

よく耳にするけど、
全く意味を知らない。



『持続可能な』という意味だろうだけど
あまりピンとこないなぁ。

そして『サブスク』
『一定期間、一定料金で』って事。



料金は払ってないけど、
音楽アプリを利用している。

で、またまた検索してみたら、
車や飲食のサブスクもあるんだ!

月定額で、食べ放題とか!
すげ!笑


ま、若ければね。笑


そんなこんなで、
やっと時代についていけている感じ。

で、結果まだ書けてないという〜!笑








ワクチン接種の帰鹿!

2021-10-13 22:59:00 | 日記
ワクチン2回目接種は
向こうで予約するって事だったけど。

なかなか取るのが難しかったらしく
帰鹿したダンナ。

義母上様が張り切って晩飯作り、
私は書道教室から帰宅して何時に帰るんだ?

連絡が来て、
空港リムジンのバスセンターまでお迎えに。

夜の車の運転は久しぶり。
そして夜の街の風景を見るのも久しぶり。

そしたらさ。

21時位でも、国道沿いを
ランニングしている人が多い!

女性も多い!
こりゃいいこと知った!

家の周りの暗さに比べたら
明るくて走りやすいんじゃないかしら??



お昼お弁当2個食べたらお腹痛い☆笑

2021-10-12 22:03:00 | 日記
お昼、医局会のお弁当が
たくさん残っているって言うんで頂いた。笑

おにぎり2個と卵焼きひと切れ、
ブロッコリーの小さな一本、柴漬け、
お子様用のようなハンバーグ。笑

足りん!

という事で、
自分のお弁当も食べた。笑

そしたら全然体力も使わないし、
座り仕事なもんだから。



お腹いっぱい過ぎて、
今もお腹痛い。笑


八人展の作品、
あと一品。。

あ〜、行き詰まり。

手遊び。

のび太の言葉、書こうかな。
『のんびり行こうよ人生は』

なんか心に響く。笑



次の展覧会用に、
これでよかんべ?



銀杏拾う??笑

2021-10-11 22:39:00 | 日記
保険請求が明けたら、
次は中間決算期!

マジで1日が早かった。
また目まぐるしい1週間だわさ。

そのおかげで、
反り腰になっていて。

トレーニングでは
思うように出来なかった〜。

案の定、今日のコンディションをみて、
スクワットの回数を減らされた。。



なんか自分に悔しい〜!
頑張れ〜私〜!笑

あ、そうそう。

先月実家に帰った時に、
みんなで銀杏拾いに行く予定が。

妹の車の故障で
中止になった。

『くっさいのに銀杏拾い!?』
と言っていた私。

でも、銀杏拾いなんて
やった事ないんじゃないかな??

くっさいから。笑

でも実からタネを取り出して
洗ってきれいにしたら乾燥させて、

封筒にそのタネ(銀杏)を入れて
電子レンジにかけると。

弾けて美味しいんだと我が母上。

あんまり銀杏を食べる機会もないから
少し楽しみにしてたのだ。

この前ランニングをしていたら!!
ギンナン〜!!



拾い放題。笑

距離を置いていたから
そんなに、くっさくなかった。笑

拾う人、いるのかな??笑

い〜くらだ!笑

2021-10-10 21:14:00 | 日記
綺麗なバナナが安かった!
150円!笑

今日はゆっくりした1日。
ここ最近、忙し過ぎたからね。

でも夕方、アプリクリアのため
ランニングしなきゃと出かけたけど。

身体が重い〜!
昨日、好調だっただけに。



明日の事も考えて、
や〜めた!



アプリもクリアしたからね。笑









お昼からギュウギュウ☆

2021-10-09 22:19:00 | 日記
無事に保険請求、
終わりました。ホッ。

職場から直接、
黎明館の大東文化大の書展へ。



企画展『龍謄鳳翔を書く』
それぞれの書体で書いてあり楽しい!





インスタで知った方の作品。
迫力がある〜!







日中はまだまだ暑いね💦



買い物して、帰宅して、
昼飯終えたら16時!

走りたくないけど
走らないとねぇ〜。笑

でも走り出すと
調子がいい!

黙々と走っていたら、
ハニートラップに引っかかる。笑

可愛い〜♡















後ろ髪を引かれつつ別れる。

今日はコースを変えてみよう!

大久保利通氏と西郷隆盛氏のゆかりある地へ。
まぁ素晴らしい所です。

















こちらの維新ふるさと館を隔てて。


偉人をたくさん輩出しているエリア。






お!こんなのあったっけ?



そして西郷隆盛氏の生誕の地。
大久保さん家とホントご近所。笑









とれどれ、
帰路につきましょう。

あ!橋がライトアップされるんだ!







という事で、
きちんと走れました!



そして温泉で疲れを取り、
酎ハイを飲んだら睡魔に襲われ撃沈。笑












フリーダム、プリーズ!!

2021-10-08 22:04:00 | 日記
まだまだ続くよ残業は。
明日が保険請求提出日。

残業代より自由が欲しい〜。

何の楽しみもない〜。
目が痛い〜。

帰宅して晩飯済ませて庭の水撒き。
夜空を見上げると星が綺麗。

夜の水撒きも悪くはないな。

明日、無事に提出が終わったら、
大東文化大の書展へ行こう。

そんなこんなで、
小さな幸せを見つけて頑張ろ〜!

ずっと座ってるから、
今週の歩数はたったこれだけ。笑



明日は長距離ランまで出来るかな??






題材選び☆

2021-10-07 21:55:00 | 日記
八人展の作品作りで悩み中。
もう一つ何か作れないかな??

言葉を検索。



相田みつを氏のこの言葉はいい。
心に響く。

でも以前、
作品として書いているからねぇ。

織田信長氏の言葉もいい。



まさに、ドンピシャな言葉。
心に突き刺さる。





傅山の書☆

2021-10-06 21:34:00 | 日記
書道教室で私の作品を見てもらった後、
次のベテランおじ様の作品を師匠先生が見て。

『真面目!もっと不真面目に書かないと〜』

いつも言われているセリフ。笑

文字がきちんと左右対称になっているのを
あえて下手に書くのだと指導される。

傅山(ふざん)の書の線は、
うごめき、飛び跳ねた様な印象。



初めて見た時は、
よくこれを書こうと思うなと思ったけど。



学べば奥が深い!!

アンバランスに下手に書くのは難しいけど、
不真面目に書けた時の達成感を味わいたい!

師匠先生曰く、
『傅山の作品集を眺めて、
手でなぞって形を覚えるのですよ』と。

なるほど〜。
凄く勉強になる!

手で学ぶ、目で学ぶ、
いくつになっても学びに尽きないわ。







完全にエネルギー切れ☆

2021-10-05 22:47:00 | 日記
昨日のトレーニングがこたえたな。

正座が出来ないくらい
ふくらはぎがパンパン。笑

そして今日も1日、
目まぐるしく過ぎました。

目がまわるって
こんな感じか〜ってくらい。

そんな中、緩和ケアで闘病中のドクターが
亡くなられた。

以前、レセプト担当をしていた
診療科の先生。

先生からの問い合わせに、
診療報酬の分厚い本を持参して
説明に伺った事など思い出して涙。

お昼前、霊安室からのお見送りに
午前の診療を終えた沢山のドクターや。

事務職、看護師、技師など
ホントに沢山の職員でお見送りを。

まだまだ若かったけど、
最期まで先生は幸せだったろうなぁ〜と、
しみじみと思いました。。





キツかったっちゃ!

2021-10-04 22:31:00 | 日記
昨日の7時間登山の筋肉痛が、
夕方、足にやって来た。

右足ふくらはぎと
膝裏の交わるところ。

きっと登山靴がゆるくて、
それをかばいながら歩いたからかな。

それでも仕事終えてトレーニングへ。

昨日の行動をトレーナーさんは
SNSで事前に知っていたので、
今日のメニューは軽めに作ってくれていた。

さすがSNS!
連絡帳代わり!笑

軽いメニューだけど、
筋肉疲労があるようで。

いつもの様にはいかなかった〜。

バーベルを持ってのスクワットは
身体が前後にブレていたってさ。

あちゃ〜。

それにランニングしていない事も
オーナーにバレているので
時間を作ってどこかで走らなきゃだわ〜。







登山〜☆おつかれ山

2021-10-03 22:16:00 | 日記
まず今日の成果から!




いやはや、歩いたわ〜!



7時間も歩きました!



いやぁ〜!
ガッツリ楽しんだ!

マンボウ引きこもり明けからの〜!
久しぶりの登山。

えびの高原の池めぐり&甑岳コースへ。

名前からいって完全になめていた。
池めぐるんでしょ?と。笑

初めての景色と、
歩きやすく整備されているので
新鮮な気分だったけど。

甑岳、
ハンパなくキツかった。笑

でも初めての火口湿原には感動したね!



















もぉね、写真を撮り過ぎていて、
てんやわんや。

で、朝早かったので眠い。笑

でもね、素晴らしい景色に
連日の残業の疲れなんて吹っ飛んでいったわ!

今日のコース。



今日の景色。





























































季節外れのミマキリシマが咲いている!



硫黄山を穏やかにお願いします。



ガス発生中の硫黄山。
立ち入り禁止です。









道路も通行止め。







キツかった甑岳入口。



シカがいるの、分かる?





















この景色の素晴らしさは、
写真では伝え切れないわ。





火口湿原を上から見た景色。





行きに会ったシカの親子をまた発見!







山はいいよ〜!と登山を知らない時に聞いた時、
何が?どこが?と思ったけど。

今、大きな声で言える。
山はいいよ〜!!笑