大人の道草☆笑

今日もウォーキングで通勤。

Google mapsでは45分予想。

実際には33分で到着。

歩く力も増力中。笑

みなさんのお宅の花たちを見ながら

ウォーキングするのは幸せ☆

帰りは仲の良い子の

犬の散歩について行っていいか聞いたら。

どうぞ〜！と快諾。笑

お家まで一緒に歩いて帰り、

ワンちゃん登場！

ワン、大興奮。笑

そして近くの公園までグイグイ！

景色がナイス〜！

桜島は残念ながら雲に隠れてた。

この後、一気に日が暮れて。

じゃあね！と別れたのに、

ワンちゃんが後追い。

キュンです🫰笑

道草が本気レベル。

今日も歩数を稼げました！

日展出品が終わったから！

日展出品が昨日で終わった。

結局、以前書いたものがやっぱり選ばれた。

そして昨夜は、

酎ハイでお疲れ様会をひとりで開催。笑

で、ちょっと横になったら、

寝てしまい23時過ぎてる〜！！

お風呂もまだなのに！汗

きっと緊張の糸が、

ほどけたんだなと思いました。笑

そしてトレーナーにもお伝えしていた、

日展が終わったらランニング再開宣言。

今週末は台風が来るし、

言うばっかりになるのが嫌なので。

ウォーキング通勤をしてみた。

遅出出勤なので、

朝は余裕と思いきや。

逆に暑い。笑

職場に着いた時には滝汗。

私の汗拭きシートはメンズ用です。笑

そしていつもより1時間遅く終わるので

真っ暗闇を帰宅ウォーキング。

轢かれるといけないので、

ピンクの蛍光ランプをオンしてウォーク。

おかげさまで、

一気に歩数が稼げた！

海外に来ています☆

海外に来ています！と

言いたくなる風景。

先日訪れたカフェ『NODOKA』へ

友達と行く予定が。

Google mapsで検索したら、

定休日ですと教えてくれた。

ありがとう。

出発前でセーフ！笑

で、どこ行く？と慌てたけど、

『しょうぶ学園』に行こうと即決！

しょうぶ学園

障がい者とアートが融合する場所と

思っていたけど、まさにその通り！

素敵すぎて、

心が洗われました！

まずは併設のカフェ『otafuku』へ。

つながりあう | しょうぶ学園

店内至る所に

味のあるアートが配置されていて嬉しい！

大根、かぼちゃ、里芋、アボガド、

大豆のサラダ。ドレッシング美味し！



かぼちゃのスープ。

くるみパンと豚ほほ肉のボロネーゼ。

ゴマババロアかな？笑

おしゃべりし過ぎて聞いてなかった。笑

そして散策。

セミの抜け殻フェチには

たまらない景色。笑

ビックリ！笑

ロバかわええ。

こちらはアートギャラリー。

隣の部屋ではみなさん制作中でした。

ジブリ？

屋根に草。



あ！トンボ来た！

ね、好き♡笑

味のある子を見つけるのが楽しい！

いたいた！笑





併設のパン屋さん。

イチジクパンゲット！

あ〜、これまた小旅行をした気分！

では今から最終決戦へ行って来ます！！

日展作品のね。笑

きっと撃沈。

でもホントに最後だから諦められる！笑

足の筋肉が育つ！

今日は本物剣持参。

やっぱりプラ製とは全然違う！

太極拳、

インナーマッスルが鍛えられるけど。

ウォーミングアップでの

前進ウォークで足の筋肉が育つのがよく分かる。

そんなこんなで、

太極拳前にレトルトの鳥ごぼう飯をチンして食べて行ったけど。

帰宅時にはハラヘリで、

ちょいと小腹に入れようと。

あおさらーめんを食べてみた。

麺にあおさが練り込まれているのね。



少量だと思ったのに、

結構な量があり。

寝る前なのに苦しい〜。汗笑

スペシャル頂き物デイ☆

今日は頂き物の多い日！

職場の才女から事前に伝えられていた

お取り寄せのパンのおすそ分け。

ゴマと枝豆チーズのパン2種！

ありがとう〜！

そして指宿出身の子が、

叔父から貰ったとオクラを山ほどおすそ分け。

指宿はオクラの名産地！

傷ませる前にカットして茹でて冷凍庫へ！

そして最後は、

仕事の最中に。

『終業後、ご報告があるので

お時間よろしいでしょうか？』と

メンズからご丁寧なLINE worksが届き。

17時半過ぎに

人気の無いところでと別室に連れられて。

上司の方の中でもよくして頂いている方に

お願いをさせてもらっていましてと。

披露宴の招待状を渡された！

おめでとう☆

でも着る服がない。

↑あるくせに。笑

（で、既にネットショッピングが楽しい！

絶対買うなよ、私！！笑）

567のせいで、

化粧の仕方を忘れた。

お料理のマナーを忘れた。笑

ご祝儀、いくら包むんだっけ？

全部567のせいにして、

当たり前のことがやっと戻って来そう。

ひゃ〜、久しぶりの披露宴楽しみ☆

絶対、泣くわ。笑

嬉しい発見！葉っぱ切り絵アーティスト リト展☆

昨日まで収まりきれなかった一文字が

早朝、ダンナを送り出した後に書いたら。

収まった〜！

気分的なもの？？笑

その作品を引っ提げて、

研究会へ。

でもやっぱり…、

以前書いたものが選ばれた。泣

残すは水曜日、

最終決戦。

研究会の後、

山形屋で葉っぱ切り絵アーティスト

リト展がある事を新聞で目にしていたので。

こじんまりとした会場だけど、

これこれ！生で見たかった！

最初に知ったきっかけは、

インスタグラム。

ひょこっと表示されたので、

『いいね』を押したのがきっかけ。

その後に情熱大陸に出演されて、

小さな葉っぱを上手に切り抜くて仕事に感心した。

細かい作業だよね〜。





私には無理だわ〜。

そして、

必ずポストカードを2枚買い。笑

なんだか旅した気分でほっこり！

でもまた今から、

作品作りしなきゃたわ。笑

十五夜☆

今年はススキの穂が出ていないと

義母上様談。

お供えの里芋とサツマイモと

なぜかミョウガが飾ってあった。笑

今夜のお月様は綺麗。

そんな今夜も、

書道作品書いても上手く出来ず。

諦めも必要かしら。泣

ニョキニョキ彼岸花☆

今日は義父上様の4回忌。

朝8時にダンナと義母上様は

お寺さんへ。

その後、義母上様のリクエストに

対応したようで。

食品買い物、リンガーハットでのランチ、

ヤマダ電機へテレビを買いに行き寝室へ設置。

あと草刈りが残ってるんだと

お客さんにぼやいていたそうで。

ダンナは帰って来たら、

小間使い。笑

明日は志布志へ

お墓参りに行くとか行かないとか。笑

私は保険請求中＆

日展作品作りの追い込み。

今も書いて来たけど、

行が収まらなくなって来て焦る。

焦ると書けぬ。

悪循環のスパイラルに突入〜！泣

あんバタ屋のパン美味〜☆

明日の義父上様命日に合わせてダンナが帰鹿。

お盆も帰ってこなかったからね。

土産は『あんバタ屋』のあんぱん。

義母上様が張り切っている割には

晩飯が老人食だったので。笑

すぐにお腹が空いて、

あんぱんに手が伸びた。

夜にあんバターパン、

カロリー気になるけどパクリ！

めちゃ美味い〜！！笑

ところで、

4回目ワクチンを接種した方が。

結構お亡くなりになってると聞き、

やっぱりみんなも慎重に考えて欲しい。

テレビでは流されない情報も多いからね。

私は基礎疾患もないわけだし打たないわ。

え？また来るの？汗

台風のニュースが出ると、

義母上様が落ち着かなくなる。

鹿児島に上陸しない台風でも、

いかにも台風が来るってくらいに心配する。

今週の台風も長崎方面を通過して、

こちらは雨風が少し強いくらいだったのに。

備えをすることは大切だけど、

周りを巻き込んで過剰な心配は不要だと思う。

そして台風が過ぎたら、

心配疲れをしているのでそれが無駄。笑

毎回大げさすぎて、

オオカミ少年みたいだとお伝えした。笑

台風が来るぞ〜来るぞ〜で来ない。

風で飛ばされるような家じゃあるまいし。

本当に直撃する時に、

心配してください。嘆願。笑

見ていたい☆笑

太極拳教室の隣のエリアでは、

空手、テコンドーやヨガがあったりするんだけど。

今日は感じが違うぞ！

凄い人数とお揃いのTシャツ。

チームに分かれて

ダンスをしている。

太極拳がスタートしたら、

お隣からはノリノリの音楽が爆音で。汗

私たちは

平常心で呼吸を整えながら〜。

で、休憩中に見ていると、

動きが揃って綺麗で見惚れちゃう。

『運動会の出し物の練習ですかね？』

お姉様に聞いてみたら。

『Tシャツに

ヤマダジャズダンスって書いてあるわよ！』

なるほど！

聞いたことある！

検索したら、

まず、凄い人数！笑

今日もここまでは行かないけど、

凄く人数が多かった。

で、飛び跳ねたりするから、

床伝いに地響きが。笑

本格的に習っている皆さんだったのね！

上手いはずだわ。

ダンス、習ってみたい願望はあるけど、

まぁ無理だわな。笑

落款、読める？笑

台風の影響で、

風が強くて大人しく。

なので、ネタがない。笑

以前行ったお店に飾ってあった書。

海の近くなので、

そのお店にぴったりの言葉。

で、名前、

なんて書いてある？？

太？かく？？

『登』でした。

書は眺めるものです。笑

無形文化遺産のバーチャル☆

読売書法展の作品を

読売書法会公式サイト

Explore 第38回読売書法展《第1会場》国立新美術館1A in 3D

バーチャル体験出来る！

『目で学ぶ』

これってとても大切だけど。

コロナ禍で

なかなか行動に起こせない。

そんな中、

バーチャルで作品を鑑賞出来るって大切！

解説も読める！

気になる鹿児島出身の鈍牛氏の作品。

やっぱり迫力があるわ。

頑張ろ〜。

ずこ〜！知らなんだ！笑

残業があるのかどうか、

進捗次第なので。

冷食のジャージャー麺を

持って行った。

『これ、袋のままチンするんですよ！』

23歳に教えられる。笑

48歳のばばぁ、

『袋開けちゃった！汗』

レンジの中が水蒸気だらけになって

食べる前に掃除が始まった。笑

休憩30分なのでダッシュで食らう。

チンし過ぎて熱過ぎた。笑

バイク屋にちょいと依頼をしに行く予定も

キャンセルして仕事。

まぁ、雨が降るから

良かったかな？

15時で残業終わり、

買い物を済ませ帰宅して。

涼しいし雨も降ってないから

久しぶりのランニングへ。

ゴミ出しに行くだけで

ゼェゼェレベルだったので不安だったけど。

なんか走れる！

でもいつものコースが

草ボーボー。笑

山に行きたかったから

ちょうどいいか。笑

スピードよりも距離を意識して。

徐々にアップしていこ〜！

ムラサキシキブ☆

小走りでほんの数メートル離れた

ゴミステーションへプラごみの日。

行きは下り道、

帰りは登り坂。

家に着くとゼェゼェレベル。汗

体力が落ちるのって

超早くて焦っております。笑

そんな中、

無人のお隣の庭に紫色の実を発見！

Googleカメラさん、

これは何？？

ムラサキシキブ！

欲しい！笑

これも挿し木でいけるかな？？