晩上好っ!、こんばんやでございます。
あめぇ~、じめぇ~、てめぇ~っ!><
なわけで
あめぇ~、じめぇ~、てめぇ~っ!><
なわけで
朝の目覚めからずぅ~っと雨なんだね。
雨でなければ眼科に行く予定だったものの
眼科は明後日水曜日に行くことにしたんだな。
んでも、
水曜日ってかなり気温が低くなるらしぃ~んで
それも嫌だなぁ、と思いつつ
点眼剤が残り少ないって方がもっと嫌とゆ~か困るわけです。
それはともかく
雨でなければ眼科に行く予定だったものの
眼科は明後日水曜日に行くことにしたんだな。
んでも、
水曜日ってかなり気温が低くなるらしぃ~んで
それも嫌だなぁ、と思いつつ
点眼剤が残り少ないって方がもっと嫌とゆ~か困るわけです。
それはともかく
昼食にささっといただきましたのが
トンカツなお総菜 ですっ!><
適量と言えるハーフサイズ、
これにオリバーのどろソースとからしでいただきまして
とっても美味しかったですっ!><
ハーフサイズだと食べすぎずに済むのでござぁ~ます。
なんたって
過食食べすぎ腹十二分目を避けるには
強制的に適時適量適切な食事にすれば良いわけで
胃袋を小食仕様に仕上げれば良いのでありまふ。
んぢゃ、音楽ネタの準備にとりかかります:P・・・再見っ!><
お、また20穀+押し麦米ですか??
健康大事☆
お野菜も食べてくださいね!!
雑穀&押麦入りはデフォルトでターメリックタイスもこの組み合わせです:D
寒くなるとお待たせしました白菜です、な煮物汁物スープ物の出番ですね~。
でわっ!(^Ω^/~~~~~