明治、プッカっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なのですが

熟睡しました感だけあるんだね。

今日で７月も終わるとゆ～ことで

明日から休みの多い８月になるんだな。

んでも、

休みは多くても毎月のすることは決まってますので

見方によっちゃ～きついのかもｘP

それはともかく

７月の最後にいただきましたのが

明治、プッカ　ですっ！＞＜

やっぱりこれも職場茶話会用の配布品でして

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

まず自分で購入することはないお菓子ですので

こ～ゆ～時にしか口にすることがないわけです。

チョコ系なんだけどチョコな感じがしないってのが

日頃の購入対象にならない理由なのでありまふ。

んぢゃ、そろそろ出かける準備でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

安達久美with大久保初夏、昨年末のなんですけどね：P【この曲のこのギターその194】

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみぃ～・・・みみみみず：P

なわけで

そろそろ就寝タイムの準備をする時間になったんだね。

就寝前食をいただいてからですけど：P

明日は７月最終日ですので

いろいろと〆ですることがあるわけで

帰宅が遅くなるのが確定してるんだな。

それはともかく、

休みな日曜ですので音楽ネタとして取り上げますのが

安達久美with大久保初夏　ですっ！＞＜

昨年末のCDなんですけどね、

サンプルなものしかなかったんで・・・

まずは音源のみで

【Adachi Kumi With Okubo Shoka - New Ways / Train Train】ですっ！＞＜

そして安達久美さんの動画付ので

【安達久美 Kumi Adachi 「Girls Gang Blues」 REC】ですっ！＞＜

んでもって

今回はブルース系の大久保初夏さんと、ですので

大久保初夏さんの動画から

【大久保初夏＋芹田珠奈（SHOKA OKUBO BLUES PROJECT）】ですっ！＞＜

大久保初夏さんはいずれ

単独で取り上げる機会があるかもしれませぬ。

しっかし、

休みの日はぐたぁ～と横たわってるわけで

も～ちょっとタフとゆ～か元気だったらなぁ・・・と

つくづくおも～わけでありまふ。

んじゃ、まずは入浴タイムの準備でもしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

豚角煮丼でかるぅ～く夕方食：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

だらだら・・・ぐったぁ～～～っ！＞＜

と、今日一日は過ごしてるんだね。

ついでに一日中、家にいましたので

買い出しもいかず外出はなしだったんだな。

んなわけで

食事も冷蔵庫の中にあるもので済ませるわけで

豚角煮丼　ですっ！＞＜

お高めの七味かけて

先日の紅生姜乗せて

夕方食としていただいたわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

ただまぁ、

今日、買い出しに行かなかったんで

今週ど～しょっか考え中・・・

なわけありませんっ！＞＜

買い置きがあるんでど～にでもなるのでありまふ。

んぢゃ、晩御飯をど～するか考えることにします：P・・・再見っ！＞＜

丸々一本な竹輪天っ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

と、してるわけにもいかないんだね。

幸い今日は日曜ですし、

今週は弁当の予定もありませんので

外出しなきゃ～いけない理由も・・・

安スーパに買い出しは行きますけど：P

それはともかく

昼食にいただきましたのが

丸々一本な竹輪天　ですっ！＞＜

元々は弁当用に購入したんですが

弁当には使わなかったこともあり

昼食にいただいたわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

これ、使えるなぁ：D

昨日の弁当は

運よく土曜の夜に磯辺揚げがあったので購入しましたが

今後はどちらかがあれば良いことになるのでござぁ～ます。

選択肢が増えるのは良いことなのでありまふ。

んぢゃ、洗濯物でも干してくることにします：P・・・再見っ！＞＜

生チョコボール（チョコレート）なパン、これはもう廃盤になってましてｘP

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで

朝、新聞の集金で目が覚めたんだね。

次の休みは金曜までありませんので

今日はしっかり休まなきゃ～いけないんだな。

昨日が休みだったらそ～でもないんですけどね。

それはともかく

過去の画像になるのですが

生チョコボール（チョコレート）なパン　ですっ！＞＜

これは２年ぐらい前に撮ったものなんですが

ある時から姿を消してしまったわけです。

中にチョコクリームが入ってまして

チョコ感に溢れてたわけなんだよねぇ。

とっても美味しかったのに残念ですっ！＞＜

一口サイズなパンですので

ちょいと一口には最適だったんだけどなぁ。

まぁ、

定番は定番として残るんで生姜、

定番から外れるパンは

人気次第で無くなったり変更されて変わったりしますので

お初なパンを見つけた時には

とりあえずお試しするに限るのでありまふ。

んぢゃ、昼食の準備でもしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

鶏竜田のヤンニョムソース和え、結論を言えば：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ちかれた・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで

帰宅して深夜食をいただき終わったんだね。

今日はやっかいな客から電話があるかもしれぬと

通達が出てましたので気をいれてたのですが

ど～やら回避できたみたいなんだよねぇ。

明日は休みでござぁ～ますので

しっかり静養したいとはおも～のですが

そ～もいかないわけなんだな。

それはともかく

弁当に使いましたのが

鶏竜田のヤンニョムソース和え　ですっ！＞＜

お初なのでお試しを兼ねて購入してみたのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

と、い～たいんですが

原材料はこちら

結論から言えば

次回はありませんっ！＞＜

肝心のチキンがイマイチなのと

韓国風の味にはなっているものの

韓国風になっているから、とゆ～わけではないんですが

安っぽいっ！＞＜

これだと自分で鶏肉を選んで

作った方がい～んぢゃないかとゆ～感じなんだよねぇ。

多分、

濃い味付けになりますので

鶏の質落としても、なんぢゃ～ないかなと。

どちらにしても

職場の食堂のチキンにも負けてるってのが

次回はない、最大の理由なのでありまふ。

んぢゃ、就寝前食でもいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

07/29土曜日の弁当は・・・鶏龍田のヤンニョムソース和えっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

昼ごは・・・ん～～～っ！＞＜

なわけで

今日は遅番ぢゃ～ないんで

食堂で定食でも良かったんですが

なんとか時間の都合がつきましたので弁当なんだね。

今日は厄介な電話が入電するとの怪情報があり

ビビりながら仕事してるんだな。

それはともかく

07/29土曜日の弁当　ですっ！＞＜

ローストビーフの生春巻、出巻、紅生姜、豚肉の野菜巻、竹輪天、

チーズ入りミルフィーユカツ、こんにゃく、にんにくの芽の基本セット。

昨日と大して変わりませぬ。

フライ系はやむなく入れてるとゆ～感じ：P

そしてメインは鶏龍田のヤンニョムソース和え　ですっ！＞＜

如何にも韓国風の味付けになってるわけで

わざとらしぃ～感じがしなくもないのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

ご飯は麦倍増の麦飯に下段はゆかり、中段に子魚ふりかけ、最上段はごま塩の

三層仕立て、相変わらずのワンパターンな構成。

とにかく

昨日、ねむねむでダメダメな一日だったんで

今日はちょいと残業しなきゃ～いけないのでありまふ。

んぢゃ、まずは定時内をきっちりこなすことにします：P・・・再見っ！＞＜

東ハト、ポテコっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なんですが

これから出かけるんだね。

そして、

遅番ぢゃないけど弁当持ってくんだな。

このだるさは湿度６９％だからだとおも～のですが

かなりだりぃ～ｘP

それはともかく

高湿度な寝起きにいただきましたのが

東ハト、ポテコ　ですっ！＞＜

これも茶話会用の配布品でして

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

お味としては

ポテト系なのはと～ぜんなんですが

な～んかチキンラーメンのできそこないな

味がしなくもない、感じなのでありまふ。

んぢゃ、だりぃ～ながらもそろそろ出かけることにします：P・・・再見っ！＞＜

チーズたっぷりミルフィーユカツの残りで就寝前食するんだね：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみぃ～・・・みみみみず：P

一日中、こんな感じだったんだね。

そして明日は朝からなんですが

ちょっとやっかいな事があるかもしれないんだなｘP

それはともかく

明日の弁当準備してから就寝タイムするのですが

その前に

今日の弁当にも使いましたところの

チーズたっぷりミルフィーユカツ　ですっ！＞＜

わるかぁ～ないんですが

やっぱ油がイマイチなのかなぁ、と思いつつ

とっても美味しかったですっ！＞＜

使用調味料はこちら

今日弁当にいれました

15種のスパイスヒウチのローストビーフ生春巻きが

なかなか追うしかっただけに

ちょっと差があるかなぁ、なのでありまふ。

んぢゃ、さささっと明日の弁当作ってくることにします：P・・・再見っ！＞＜

07/28金曜日の弁当は・・・シャケで許してもらぉ～：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

昼ごは・・・ん～～～っ！＞＜

なわけで

昼食ではあるんですが

眠たさ全開で昼食どころぢゃ～ないんだね。

今日は遅番なんで帰宅するのが２１時半過ぎるわけで

そんな時間まで眠らずに起きてられるかど～かも微妙なんだな。

それはともかく

07/28金曜日の弁当　ですっ！＞＜

ローストビーフの生春巻、出巻、紅生姜、豚肉の野菜巻、

チーズ入りミルフィーユカツ、こんにゃく、ソーセージの基本セット。

紅生姜とかケチャップとかソース類はこの後加えました：P

いつも違う構成になったのは

昨日夕方寝して購入できなかったからなんだよねぇ。

そしてメインはお馴染みになった塩ジャケっ！＞＜

レタス買うの忘れたのでにんにくの芽でスペース埋め：P

ほんとにとりあえずとりあえずなおかずなんですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

ご飯は麦倍増の麦飯に下段はゆかり、中段に子魚ふりかけ、最上段はごま塩の

三層仕立て、相変わらずのワンパターンな構成。

なんですが

今日はかなり軽めに入れてます。

眠気が助長されてもいけませんし、

それ以前に食欲がわきませぬｘP

今日の調子から考えれば

カカオ９５％チョコレートの盛り合わせで良かったかも、

と考えながら昼食したのでありまふ。

んぢゃ、眠らないよ～に今日はなんとか乗り切る・・・かどうかはわかりませぬ：P・・・再見っ！＞＜

オカザキ、トイレブラシパームっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


ねみぃ～・・・みみみみず：P

なわけで
下手に横になったら寝てしまいそ～なんで
そろそろ出かけることにするんだね。

時間的にはかなり余裕あるんですが
寝たら最後、夕方ぐらいまで目が覚めないかもしれないんだな：P

いちお～、社会人ですので
そ～ゆ～大失態はするわけにゃ～いかないのでござぁ～ます。

それはともかく
昨日、購入してきましたのが

オカザキ、トイレブラシパーム　ですっ！＞＜

でも材料はパームぢゃなくて化学繊維みたいなんですけどね。

日曜が休みですので
トイレ掃除に精をだそっかなぁ、と。

これはきっと、
何もしないなら夕方寝とけっ！、とゆ～
天の声から知れませぬ：P

どちらにせよ、
今週から来週は
毎日が結構、きついのでありまふ。


んぢゃ、眠らないよ～に歩いて出かけることにします：P・・・再見っ！＞＜

北欧ドイツのモーンゲベックでまずは目覚まし・・・ｘP

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

ねみぃ～・・・みみみみず：P

なわけで

寝てたのか寝てないのか

良く分からない朝なんだね。

眠った記憶がござぁ～ませんので

眠ってるよ～で寝てないよ～な気がするんだな。

今日一日大丈夫か・・・これでｘP

夕方寝すると次の日がダメダメになるので

次の日が休みぢゃ～ない日は深刻な状況なんだよねぇ。

それはともかく

朝食にいただきましたのが

北欧ドイツのモーンゲベック　ですっ！＞＜

いつもは休みの日とか夜にいただいてるのですが

今日は朝なのか夜なのかわからない状態でいただきましたので

とっても美味しかったですっ！＞＜

食欲自体がないってのが

弱ってるなぁ、とゆ～のを自覚させてくれるんだね。

今日は遅番で帰宅が遅いし、明日も朝から仕事ですので

今夜は帰宅したら即寝したいと思ってるのでありまふ。

んぢゃ、眠気覚ましを兼ねて朝風呂してきます：P・・・再見っ！＞＜

15種のスパイスヒウチのローストビーフ生春巻き、明日の弁当用ね：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみぃ～・・・みみみみず：P

なわけありません。

夕方寝が熟睡し過ぎたために

眠気が無い上に

吐き気するよな気分の悪さなんだね。

時間的には就寝タイムなんですが

眠れる気が全然しないんだな。

それはともかく

明日の弁当用に購入してきましたのが

15種のスパイスヒウチのローストビーフ生春巻き　ですっ！＞＜

最近はビーフ系と縁がありませんので

ちょいと奮発したわけですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

と、言えたらい～なぁ～：P

使用調味料はこちら

二つありますので

明日と明後日の弁当に使う予定でありまふ。

んぢゃ、吐き気をこらえながら明日の準備してきます：P・・・再見っ！＞＜

ROA、二回目ですが新作が出てるので：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

見事なくらい夕方寝で熟睡したせいで
ぼぉ～とした状態が続いているんだね。

とりあえず夜の買い出しも終わり
これから明日の弁当準備なんだな。

その前に
今日は休みなんで音楽ネタで

ROA　ですっ！＞＜

前にも一度取り上げた記憶があるのですが
三味線がなかなか気を引きますので
再び、なのでござぁ～ます。

まずは新作MVで

【ROA - Ooparts(OFFICIAL VIDEO)】ですっ！＞＜


そして、
ライヴ動画とゆ～ことでこれを

【ROA - Morpho (Live at Japan Expo 2016)】ですっ！＞＜


ちょっと今日は夕方からの予定が
ぜぇ～んぶ駄目になってしまいましたのはともかく
夜の熟睡がびみょ～なんだよねぇ。

明日朝の寝起きが良くないと
その日、一日の効率が落ちるわけで
相変わらず駄目だねぇ、な今日なのでありまふ。


んじゃ、さっそく準備でもしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

しまった、居眠ったｘP

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

な理由は
休みな日に一番注意しなきゃ～いけない

居眠りしてたからですっ！＞＜

あたたたたｘP

居眠りすると
しばらく頭がぼぉ～として何もする気が起こらない上に
夜の眠りがうまくいかないわけで

ふみぃ～・・・

な事なんだよねぇ。

今夜はこれから買い出しでして
明日が遅番で土曜も出勤となると
弁当のおかず系が必要なんだな。

安スーパで蒲鉾買う予定だったおですが
もう閉まってるしなぁ・・・

とりあえず
他のスーパで
調達することにしまふ。


んぢゃ、ぼぉ～っとしたまま出かけます：P・・・再見っ！＞＜