アコースティックな夜

音楽とかギターとかについて独り言でも

イオン・はくばく/二十穀ミックス、押麦と並んで炊飯の友なんだね:D

2020年09月16日 12時46分47秒 | ●食

你好、ネイホー!、こんやんやでございます。

今日は・・・快適っ!><

なわけで
室温29.5度、湿度48%な上に
最高気温が29度くらいってのがい~んだね。

これで雨さえ降らなければ
心身共に過ごしやすぅ~い1日になるんだな。

予報は雨降るみたいですけどねXP

それはともかく
残り少なくなったので調達してきましたのが

イオン・はくばく/二十穀ミックス ですっ!><

押麦と並んで炊飯の友なのでござぁ~ます。

玄米御飯がイマイチ口に合わなかった代わりに
麦な雑穀な御飯をいただいているわけでして

とっても健康的ですっ!><

原材料はこちら



中国産があるのが難点XP

んま、
当初は押麦だけ混ぜてたんですが
現在は雑穀米も加えて美味しく美味しくいただいているわけです。

白米だけのご飯は外食の時だけ、
と、い~ますか
不特定多数向けの外食だと白米になるんだろなぁ、と。

な~んせ
年間の摂取量で考えれば
お米が量的にもダントツに多いわけで
ならばご飯も健康的なものを、となれば
極々自然な選択と言えるのでありまふ。

んぢゃ、昼食に取り掛かることにします:P・・・再見っ!><

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