你好、ネイホー!、こんやんやでございます。
さみぃ~・・・で~びすじゅにあぁっ!><
なわけで
午前中は雪が降ってたんだね。
大阪で雪が降るのはめずらしぃ~わけで
やっぱりさみぃ~よねぇ、なんだな。
で、
休みの初日ですから
と~ぜんの様に昼前まで二度寝、三度寝してたわけです。
それはともかく
昼食前に服用いたしましたのが
キャンドゥ、ビタミンブレンド ですっ!><
久々の極力避けたいサプリなものなんですが
目的は葉酸の確保なのでござぁ~ます。
成分表はこちら
もっとも
ちゃんとした食生活を送っていれば不要なサプリなわけで
一日二粒とか書いてますが
私は一粒のみ。
後は日ごろの食生活で十分確保できるとゆ~か
日頃の食生活の上乗せ分としてサプリを使うのでありまふ。
んじゃ、三時のおやつをど~するか考えることにします:P・・・再見っ!><