江崎グリコ／毎日果実、プルーン&ブルーベリーで目覚めのひと口したんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

はだざみぃ～ｘP

なわけで

寝たのか寝てないのかよくわからない朝なんだね。

なんたって
目とゆ～かまぶたが痒すぎてなかなか眠れなかったんだな。

一応６時前に目覚めまして
眠気もさほどなく現在の至っているのでござぁ～ます。

それはともかく

目覚めのひと口にいただきましたのが

江崎グリコ／毎日果実、プルーン&ブルーベリー ですっ！＞＜

栄養成分はこちら



ドライフルーツ５１％ってことで

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

んま、
栄養食ではあるんで生姜、
これに頼るわけにも参りません。

あくまでお菓子ってことで
日頃の食事で何とかなるなら何とかしたいのでありまふ。

んぢゃ、朝食でもささっといただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

５つ星トンカツなお惣菜、これはサンドイッチ用ね：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみぃ～・・・みみみみず:P

なわけで

今夜はこれにて就寝タイムするんだね。

明日は親のところに行くことにするんだな。

夕方あたりから雨模様な気配になるとのことで
パッと行ってサッと帰ってくることにするのでござぁ～ます。

それはともかく

サンドイッチ用に購入しましたのが

５つ星トンカツなお惣菜 ですっ！＞＜

と～ぜん半額品なわけです。

定価で購入するのであれば
黒毛和牛専門精肉店のトンカツに限るんだよねぇ。

お値段変わりませんからね、賢明以前の判断なわけで
お総菜なトンカツは半額がまだ正当と言えるお値段なわけで
そのあたりを考慮しますと

とっても美味しぃ～とおもいますっ！＞＜

サンドイッチにしていただけばね：P

もっとも
半額はおろかタダでも要らぬとゆ～お惣菜もありますので
そこは選定眼とゆ～か鑑定眼とゆ～か
経験がものをゆ～のでありまふ。

んぢゃ、就寝タイムすることにいたします：P・・・再見っ！＞＜

国産鶏もも肉でチキンロール、ちょいと焦げましたけどね：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

のんびり夜のひとときぃ～：P

なわけで

夜の買い出しもおわりまして
再びフィギュアを観てたんだね。

この後は
夜食をいただきまして
入浴タイムであたたたまりまして
明日の準備をするんだな。

それはともかく

先日の料理用巻糸を使って作りましたのが

国産鶏もも肉でチキンロール ですっ！＞＜

当初、オーブンでつくろぉ～と考えていたのですが
ど～せフライパンでタレからめて焼くとゆ～こともあり
さいしょからフライパンで焼くことにしたんだよねぇ。

焼いてる間、ほかの事をしてましたので
ちょいと皮が焦げたみたいなんですが

とっても美味しぃ～とおもいますっ！＞＜

そしてさらに
冷蔵庫には牛肉、豚肉、鶏肉と
たんぱくしぃ～つな肉がストックされておりますので
肉な肉な肉肉な食生活を満喫するのでありまふ。

んぢゃ、夜食でもいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

塩麹仕立てのさば竜田揚げ／さば料理専門店SABAR監修なお惣菜で昼食はサバぁ～：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ちかれる・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで

仏間のタンスと小棚にタンスシートを張るとゆ～か敷きまして 後は棚にあれこれ片付けを残し、フィギュアを観てるんだね。

見終わったら晩御飯の準備に取り掛かるんだな。 音楽ネタする余裕あるかなぁ、と思いつつ 前準備だけで終わるかもしれないのでござぁ～ます。

それはともかく

昼食にささっといただきましたのが

塩麹仕立てのさば竜田揚げなお惣菜 ですっ！＞＜

フライと違って竜田揚げはハズレが少ない料理なんだよねぇ。

さば料理専門店SABAR監修ってことで

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら なんたって さばは脂を如何に味わえるかで決まるとおも～わけです。 焼いて良し煮て良し揚げて良しなわけで とってもサバぁ～なのでありまふ。

んぢゃ、フィギュア観終わったら晩御飯の準備に取り掛かることにします：P・・・再見っ！＞＜

ミツキ／自転車ハンドルカバー左右１セット、と～ぜん冬の寒さ対策ね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

のんびり三時のひとときぃ～：D

とはしてませんのだね。

仏間のタンスと小棚なんですが
タンスシートを敷くのが残ってますので
それを今日、全て敷いてしまうんだな。

そして、
そのスペースに仮置きしてる部屋のあれこれを
収納していくのでござぁ～ます。

当初の予定では
９月中に全て終えるはずだったんですが
病に倒れたので今月中に済ましてしまうわけです。

それはともかく

冬の寒さ対策として調達してますのが

ミツキ／自転車ハンドルカバー左右１セット　ですっ！＞＜

冬場に自転車に乗るかど～かはともかく
家でも手袋が欠かせない私ですので
と～ぜん自転車に乗れば寒さが倍増するわけです。

簡易的なものですので
どこまで効果があるかわかりませんが
少なくとも無いよりはあった方がい～だろぉ、と
お手頃お手軽お手数がかからぬこれでまずはお試しするのでありまふ。

んぢゃ、遅めの三時のおやつでもいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

明日香食品／栗づくし、朝のひと口ふた口で：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

のんびり昼のひとときぃ～：P

なわけで

今朝は６時前にしゃきぃ空ん、と目覚めたんだね。

のですが、
あまりにあたたたかい朝でしたので

ぐぅ～・・・；P

と、二度寝してたみたいなんだな。

んなわけで
午前の予定が全て×になりまして
親の床に行くのは明日に延期することにしたのでござぁ～ます。

それはともかく

朝の目覚めのひと口にいただきましたのが

明日香食品／栗づくし ですっ！＞＜

栗が乗ってるのと栗形の詰め合わせでして

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

ひと口だけにしとけばよかったんですが
ふた口で両方いただいてしまったもので
ついつい二度寝したのがまずかったのでありまふ。

んぢゃ、昼食はかるぅ～く済ませて洗濯でも：P・・・再見っ！＞＜

津軽りんごの林檎パイ、三時のおやつはあっぷるぷわぁ～いっ！＞＜

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみぃ～・・・まるたん、かみゅぅ～・・・ｘP

なわけで

これから就寝タイムするんだね。

しっかし、
頭の痛い話だなぁ・・・って何が？、なんだな。

それはともかく

三時のおやつにいただきましたのが

津軽りんごの林檎パイ ですっ！＞＜

三時のおやつはあっぷるぷわぁ～いっ！

なわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

んで、
来月はいよいよ１２月でして
いよいよ一年も終わりでして
来年の予定計画を立てていかなきゃ～いけないのでござぁ～ます。

今年は以外例外予定外に想定外なことがおおくてですね、
年間予算がすでに大幅に赤字とゆ～ことになっており
非情に異常に非常にきびしぃ～状況なのでありまふ。

んぢゃ、一晩寝たら忘れることを願いつつ就寝タイムしてきます：P・・・再見っ！＞＜

明日からの土日月はあたたたかいみたいなんで：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみぃ～・・・みみみみず:P

なわけで
夜の買い出しから帰宅しまして
ひと息ついているんだね。

そして
明日からの土日月の三日間は
あたたたかくなる予報なんだな。

とはいえ
晴れるのは明日の土曜のみですので
親のところに行こっかなぁ、と考えているわけです。

日曜月曜は雨模様らしぃ～んで
家の中で片付け整理に専念しょっかと。

ん～・・・

明日は午前に洗濯して午後から親のとこ行って
帰宅したらいつもの如くぐたぁ～となるんだろなぁ・・・

ん～・・・

親のとこは日曜にしたいなぁ。

日曜の予報を明日確認して
最終的に決めることにするのでありまふ。

んぢゃ、入浴タイムの準備でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

国産鶏もも照り焼き、昨日の晩御飯ね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

陽も沈んで肌ざみぃ～XP

なわけで

も～ちょっとしたら晩御飯の準備をするんだね。

明日からあたたたかくなるとのことで
明日からの予定を練っているんだな。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

国産鶏もも照り焼き ですっ！＞＜

日本酒、本味醂、生姜、ガーリック、醤油に漬け込んでましたので
しっかり味がついているんだよねぇ。

レタスは焼いた後の照り焼きソースを
ドレッシング代わりにしたわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

そして今夜も
鶏肉を調理することになるのでござぁ～ます。

今年は何かと出費が大きく
大赤字がすでに確定しておりますので
来年の予算見直しは必然なわけです。

より質素倹約な生活が求められる今、
食事も如何にお安く済ませるかが求められるのでありまふ。

んぢゃ、夜の点眼剤でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

キャンドウ／自転車前カゴカバー、ゴムタイプを調達したんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

のんびり三時のひとときぃ～：D

なわけで

これから三時のおやつをいただくんだね。

今日は夜の買い出しに行きまして
お総菜を調達したいと考えているんだな。

お値段次第ですけどね：P

それはともかく

必要に迫られてるわけでもないんですけれども
便利そっかなぁ、と思い購入しましたのが

キャンドウ／自転車前カゴカバー、ゴムタイプ　ですっ！＞＜

イラストにもあると～り上部だけのカバーなんだよねぇ。

雨よけとゆ～よりも
自転車乗ってる時にカゴの中身が飛び出さないよ～に
これ、使えるんぢゃ～ないかと思ったのでござぁ～ます。

な～んせ
前カゴのサイズが大きいもので
チャック付きの前カゴカバーが取付けできないわけです。

ネットで探して購入する手もあるのですが
そこまでしなくてもい～だろぉ、と
今のところはこれでいっかぁ、なのでありまふ。

んぢゃ、三時のおやつでもいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

ギンビス.／銀座ラスク、ブラウンショコラっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

のんびり昼のひとときぃ～：P

なわけで

今朝は二度寝してたもので
午前中はぐだぐだな時間をすごしてたんだね。

空模様が気になりますが
これから買い出しに出掛けるんだな。

しっかし、
な～んか体がかなり固くなってる感じで
こっちの方が問題だとおも～のでござぁ～ます。

それはともかく

朝の目覚めのひと口にいただきましたのが

ギンビス.／銀座ラスク、ブラウンショコラ ですっ！＞＜

ギンビスお家芸でもあるしみチョコなわけで



とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

なんたって
しみチョコ系をかうならギンビスに限るわけです。

で、
明日からは気温が上がるとゆ～ことで
体が動きやすくなるとゆ～メリットもありますが
ここでガタガタガタっとならない様、注意しなきゃ～いけないのでありまふ。

んぢゃ、かるぅ～く昼食してから買い出しに出掛けることにします：P・・・再見っ！＞＜

ずんだあんぱん、ビジュアル系パンで三時のおやつしたんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみぃ～・・・みみみみず:P

なわけで

これから就寝タイムするんだね。

明日は晴れ間の少ない曇り空ってことで
体感の肌寒さは覚悟しているんだな。

それはともかく

三時のおやつにいただきましたのが

ずんだあんぱん ですっ！＞＜

いつものベーカリーが誇るビジュアル系パンなわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

ずんだあんの具合も良いわけで
見た目も誘うものがあり
いつものベーカリーの中では目立つ存在なのでござぁ～ます。

お値段もお手頃とゆ～ことで
人気でてもい～んだけどなぁ、と思いつつ
タイムセールには残ってる場合があったりするわけです。

食欲をそそる先日のアップルシナモンの方が人気なんだよねぇ。

とはいえこのずんだあんぱんは店の定番として残ってほしぃ～のでありまふ。

んぢゃ、布団に包まって就寝タイムしてきます：P・・・再見っ！＞＜

LUCIANA ARAUJO、ブラジル出身のヴォーカルな方でして：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

のんびり夜のひとときぃ～：D

とゆ～よりも、
さみぃ～夜のひとときぃ～・・・なんだね。

明日もまたさみぃ～みたいなんで
あたたたかくなる土日をじっと待つことにするんだな。

それはともかく

今夜の音楽ネタとして取り上げますのが

ルシアーナ・アラウージョ　ですっ！＞＜

ブラジル出身の方なんですが新作はブラジルとポルトガルで録音してるらしぃ～んだよねぇ。

まずはMVがありましたのでこちらから

【Luciana Araújo - Cumbuco (Videoclipe Oficial)】ですっ！＞＜

ACOUSTIC GUITAR ---EDUARDO HOLANDA
ACCORDION –NONATO LIMA
PORTUGUESE GUITAR –BERNARDO COUTO AND LUIS GUERREIRO
DRUMS –ADRIANO AZEVEDO , ROBERTINHO MARCAL
PERCUSSION—HOTO JR
BASS—MIQUEIAS DOS SANTOS
KEYBORDS –THIAGO ALMEIDA
LUCIANA ARAUJO ---VOICE AND BACKING VOCALS

ポルトガルギターが効いてるなぁ、と思いつつ
ポルトガルギターの存在を知らなかったのでござぁ～ます。

リュート系のギターらしぃってことは
爪伸ばさないってことかな？

んでもってライヴ動画をど～しょっかと考えつつ
曲の好みから音源のみでこちらを

【Pontinho】ですっ！＞＜


曲によってはブラジル風のもあるんですが
ここは雰囲気とさみぃ～夜ってことで選んでみたのでありまふ。

んじゃ、この後は晩御飯して夜食して入浴タイムとゆ～流れで：P・・・再見っ！＞＜

中島桐次郎商店／料理用巻糸、これがあると便利なんだよねぇ：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

のんびり夕方のひとときぃ～：D

なわけで
これから夜の部になろぉ～としてるんだね。

んで、
夕方に保険会社から電話がありまして
金額確定したけど現地調査しますか？、と連絡があったんだな。

ん～・・・

修理費の２５％くらいしかでないもので
現地調査で一度見てもらうことにしたのでござぁ～ます。

んま、
保険は現状復帰しか見てくれませんし
１００％でることはまずありませんからねXP

それはともかく

必要に迫られて調達してきましたのが

中島桐次郎商店／料理用巻糸　ですっ！＞＜

料理によってはあった方が良いわけでして
今日の買い出しでしっかり購入してきたわけです。

今夜は使いませんが
明日、使う予定なんなんだよねぇ。

でもまぁ、
最近はブロック肉となると牛肉に巡り合うことが少なく
ほぼ豚肉だけって感じになってるわけでして
それが無念残念で牛肉よこせな執念怨念なのでありまふ。

んぢゃ、夕方食でもかるぅ～くいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

ミートローフでサンドイッチ、昼食はこれにて：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

のんびり午前のひとときぃ～：P

なわけで

午後になると寒さもあまり感じなくなってきたんだね。

この勢いで
掃除片付け整理に取り掛かるんだな。

それはともかく昼食にいただきましたのが

ミートローフでサンドイッチ ですっ！＞＜

昨日作ったミートローフを今日買ってきたパンに挟んだわけでして

とっても美味しかったですっ！＞＜

焼いた時に出てきた肉汁系に
フォンドボー入りデミグラスソース足してソースにしたわけです。

ついでに
固まった脂分は晩御飯の時に使うのでありまふ。

んぢゃ、三時のおやつまで片付け整理に励むことにします：P・・・再見っ！＞＜