水曜練 アガピ―まで

－月曜日－

出勤前に公民館まで。
台風の爪痕でコケそうになったわ。
頑張らんでいいなら、毎日でも乗れそうです。
効果は・・・

－火曜日―

毎日でも乗れそうです、と言った口から寝坊してプランク4分だけ。
流石にパワメはおろかスピードセンサーもないのでローラーする気もなく。

－水曜日―

たまじいさん、うえっちさんをお誘いしてるり峡まで。
うちでヨガ教室をするとかで、車をどけろと言われたので滝駐車場にデポった(;´Д｀)

淡々と余野ファミまで。
あまり時間もないので早々にスタート。
強度を上げ過ぎずに先頭で。
パワメがないので良くわかりませんけど。

堀越峠～加舎経由で畑野のザキヤマまで。
登りでレシオを聞いたら4倍位との事で、LSDではないですね。
久々にザキヤマの店長に会えた(*´ω｀*)
そう言えば、杉生のザキヤマ跡は自販機が店の前に移動されて中のベンチで休憩できなくなっていましたよ。
ここのザキヤマは頑張って続けてほしいです。

未だにるり峡のどちらが表側なのか裏側なのかはわかりませんが、登ります。
時折お喋りしながら淡々とピークまで。
ラストは結構ペースが上がっていた様な気もしますが(*´Д｀)

ピークのカランコロンも行かないとダメですねぇ。
ただ水曜休みなんでなかなかタイミングが。。。
372号に下ります。
ミニベロはガタガタが結構きついです。

372号を亀岡方面へ。
お決まりの向かい風で・・・お二人にローテして頂いて助かりました。
ちなみにミニベロ号は40Kmhは回し切ってしまって厳しいですが、
それ以下だと割りと問題なく走ります。
そらロードバイクよりはしんどいですけど。
長距離も厳しいですかね。
登りも車体の重さ（11Kgだっけな）が響いて厳しめ。
なんで小さいのに重いんですかねぇ。。。

・・・もっと軽いミニベロ号が欲しくなります。
少し調べると、どうやらカーボンフレームで5～6Kg台で組めるそう。
お！フロントシングルにして超クロスギアのヒルクライム専用は？
・・・という妄想を一瞬しましたが、そんな資金があるはずもなく。
そもそもミニベロでガチレースに出ていいんかも知りません。。。

477の分岐でエイリアンの映画を観に行くうえっちさんとお別れして直進。
湯ノ花温泉を越えて路地にそれていつもの道でグンゼ工場まで。
ちょちょいと走って目的地まで。



新規開拓でグーグルマップで見つけた『アガペー』さんへ。
昭和感に期待わくわく。
続々と亀岡BBAマダムが吸い込まれていきます。



メニューが豊富でかなり迷いつつ、初見はやっぱり名物の『フライドチキンピラフ』を注文。
ランチセットは同値でドリンクが付きます。
単品だとトッピングでビフカツ、エビフライ、ステーキも選べるみたいですが、
ランチセットは対象外だとかで、しゃーなしでプレーンの大盛を。

フライドチキンをぶつ切りにして、塩味のピラフに豪快に混ぜ込んだ一品。
・・・見た目！エサ感！((´∀｀))
昨今のインスタ映えなぞガン無視の中の人の漢気を感じさせられます。

お味は例えるなら、ぶつ切りにしたフライドチキンを塩味のピラフに混ぜ込みました、という感じでした(*´ω｀*)
後半、少し飽きが来たので、やはりトッピングがあった方が良かったかも。
他にも豪快なミックスフライ定食的なモノやステーキをやけくそ気味にもったカレーなど（サイクリスト目線で）魅力的なメニューがあり、
唐揚げうどん（この組み合わせも珍しい）セットの白ご飯をサラダに換えろという無茶なサイクリストの要望にも快く応じてくれたり、
サイクリストがテーブルに忘れた汗だくのタオルを嫌な顔ひとつせず手渡してくれたりのホスピタリティ。
しかも帰り際に50円金券をくれたりで再訪せずにはいられません(´・ω・`)
食後のコーヒーをゆっくり飲みつつ、楽しい？計画も立てられました。

脚にきはじめたものの、別院の登りはたまじいさんに引いて頂いて何とか。
清坂峠ではイッパイイッパイに。
全然LSDライドじゃないです。。。

隠れキリシタンでお別れして動物村経由で帰宅。
・・・おっと車を忘れるところだったぜ(*´Д｀)
15時前に帰宅。

やっぱり人と走ると楽しいですね。
ベース練は淡々と積めているんですが、
パワメがないのでチータ―に放り込めないのが少し残念です。