火曜練 るり峡まで

引き続き頑張ります。 . . . 本文を読む

LSD 三田ループ

寒い中走っただけでも良しとします . . . 本文を読む

豚汁練からブラスト練

今日もよく頑張りました。 . . . 本文を読む

るり峡までFTP計測しに

乗るしかないですね。 . . . 本文を読む

風輪里まで

まだまだです。 . . . 本文を読む