超早朝練習

最近はまた生活時間というか就寝時間がもうぐちゃぐちゃになっております。締め切りに追われていると、とりあえず仕事が終わるまでは寝れない訳で、そんな日が何日か続くと体内時計の方も狂ってしまい、不眠症気味です。

が、レコーディングの仕事もあるので、演奏精度をキープするための基礎練習も怠る訳にはいかず、とりあえずルーティーンだけはどんなに疲れていても必ず毎日やるようにしています。常に自分の思ったように楽器をコントロールできる状態にしておく事はとても大切です。

その毎日の基礎練習なんですが、最近は夜中の3時、4時頃というとっても変な時間にやる習慣になってしまっているんですよねぇ。いつもなら練習後、疲れて睡魔が訪れるんですが、今日は目が冴えてしまって寝れず、仕方ないのでそのまま起きてアレンジ仕事をやってます。このまま夜まで頑張って強制的に昼夜逆転生活をリセットするか。