復活

昨日、今日と大半の時間を休息に当てたので、体力、精神的にも復活しました。昨日のブログを読んで心配をされた方もおられるようですが、個人的な日記的に(ストレスのはけ口として)単純にちょっと愚痴を書きたくなっただけなので、あまり心配の必要はありません。ですが、結果的に心配をさせてしまうようなブログ記事となってしまいスミマセンでした。

まぁ、仕事をしている人であれば、疲れて調子を崩したり、精神的に参ったりすることは誰でもあることですし、そうやって仕事のストレスを受けるということはその分沢山の仕事をこなしているということでもありますから、そういった意味では仕事のストレスも良い方向にとらえた方が良いのではないかと思います。逆に仕事のストレスが全く無い状態というのは、仕事が無い、仕事をやっていない(=無職)、ということになる訳です。だから、仕事のストレスを全て悪者にしてしまうのも良くないと思います。

ストレスと上手く付き合う、コントロールすることが大切ですね。