小じわ防止体操！！

本日開催日でした
定員の８組の親子が参加してくれました


ここのところＳＭＩＬＥでは
パッチテストの時間は自己紹介タイムとママの顔体操
こじわを防止できる簡単体操とチャイルドマッサージの紹介をしています

ほとんどがハイハイベビーでしたがうち４人はゴロンとベビマ。
他４人は伝い歩きやつかまり立ちにママがつき合ってのベビマになりました

おやつは
フルーツロールケーキ


中にはマンゴーとキウイをたっぷり入れました

食べながらの話題はママ同士それぞれですが

３回食になってメニューに悩むママ
離乳食を思うように食べてくれずに困っているママもいて

栄養士としてアドバイス
と言っても、、、、。

私が子どもが産まれる前のアドバイスは
教科書通りのあくまでも理想論を話していましたが
実際子育てしてみて
家事の中で子育てし
外出し
ママって忙しい
その上の離乳食作りの大変さを実感しました

なので今はレトルトだってたまには良し
冷凍だってＯＫ
何と言っても無理せず楽しく
離乳食をすすめていけるアドバイスが出来たらと思っています
ベビマの後は離乳食相談や夕飯メニューの相談にものりますよ

１０月は１０・１７．２４・３１の金曜日と１４・２８日の火曜日に開催します１０日はすでにいっぱいですがそのほかの日はまだ予約可能です
秋の味覚も増えおやつも秋らしい物にしていく予定です
興味のあるママ集まれ～