最近、お茶について調べている。
上記のyou tube を観ていたら、ビタミンについてお話されていた。
私もビタミン剤を買って飲んでいたが、オーガニックではないけど、、、どうしようか迷いながら飲んでいた。
春ウコンのサイト「ガンは癌にあらず」のサイトの中の第二章には、『ビタンミンの欠乏は避けたい』とあったので、取り敢えずドラッグストアで買っていた。
そして、上記のyou tube で知った内容は、ビタミン剤は石油製品が多いとの事。
6分辺りから少し語られている。
私が飲んでいたのは石油系かどうかも分からない。
そこで、飯山一郎さんのブログにビタンミンとお茶についてしっかりお話されていた。
次回は、もっと詳しくビタミンについて。
石油系サプリではなく、ビタミンにはお茶、食べる緑茶の生ビタミンが良い。
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