どうですか ？ どうでしたか ？ 率直 自分のことだけど… 自分では よくわからない と答えてみたいけど 勇気がないというか そんな返答したらと 躊躇する。
かかりつけ医も言っていたけど 今の時代 
根性や気合いって はないしと それは 知っているけど… 薬も 試してみたけど 効果ないみたいだし 他のアポロ―チ法 ですかね ？
今は 眠れるだけで 幸せ 幸せと不幸せは 紙一重 表裏一体だけど 本当に感謝している 相変わらずの 悪夢三昧だけど これも 徐々に変わっていくだろうし これは 体験でわかる。
少しづつ 興味があることをチャレンジする 機会が増えてきている。 勿論 お酒 以外 あまり 器用な方ではないので 広く浅くで なにか コレ！というものが あれば いいかなと…
些細なことの 積み重ね それなりに やり切った感じ 達成感があれば なんだか 最近 やけに 時間の流れ 早く感じる。
もう そういう 年齢なんだから 迷っているのは もったいない
