今後の最短の予定は骨格・骨盤調整プログラムビューティ・スクールを
４/２７（土）１０：３０～１１：４５
５/１２（日）１０：３０～１１：４５
に開講します
７５分間ご自分のカラダと向きあう大切なお時間としてお気軽にご利用いただければと思います
内容はビューティペルヴィスと言うメゾットに沿って行っていきます。
今回も道端カレンさんの本の内容も少し取り入れていきます
こちらの本はビューティペルヴィスの産みの親であるKyo先生が監修されています
骨盤底筋群をより意識しながら呼吸法を取り入れてカラダを動かしていきます
カレンさんは伝わり易い言葉でセクシーストレッチと言っていますね
車社会で歩く習慣のないいわきの方々に骨盤底筋群の大切さを知って頂きたい
全ての女性の皆さんへ
お気軽にご連絡くださいませ
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