温泉で腰を温める

秋の花粉症でくしゃみ、鼻水、目の痒みと三重苦。

朝数か月ぶりに奥様の顔を見る。車のリコール通知が来ててフリードのものだと思ったら、私のThat'sだった。HONDA車っての忘れてたわ。23日に部品が入るらしいのでその後修理に入れる。

整形外科受診。いつも通りのお尻の注射。これすごく痛いんだけど。

薬：サインバルタ３錠に増量。副作用と相談して服用してくださいとの事。他にボルタレンサポ、ロキソニンジェルを出してもらう。いつもはクリームなんだけど。ジェルは初めて使う。足裏、踵の痛みの相談したが手術回数多いからこれは仕方ないと言われた。左踵痛はS1症状なのでペインクリニックだな。

サインバルタ飲んだ後眠気が襲い昼寝。起きたら温泉。今日は鍋田川温泉まで足を延ばした。かなり楽にはなったけど。

くしゃみ連発で横になる