上半身の痛みが散発的に出るのが困る

頚椎症と腰痛のせいでとにかく背中から肩甲骨周り、肩が痛い。とりあえずロキソニンが効いているので助かるが整骨院も鍼も最近効きが悪く困ってる。とにかく痛い。

先週写真撮影に行ったので今日は何もせずパソコンやってた。最近めんどくささに拍車がかかりレコード、CDは全くかけずサブスクばかりである。iphoneからDAC内蔵変換コード経由してそこそこのヘッドフォン使うと空間オーディオが気持ち良いです。イヤホンではそれほどでもないですが。