体調記録18

約1カ月前から、右の耳の下から肩や鎖骨下にかけて痛みがあり、上を向いても、下を向いても、左右に向けても、回しても、とにかく痛い。

観念して整形外科へ。

レントゲンを撮って2年前の写真と比べたら、ストレートネックが更に酷くなっていた。

それに、頸椎5番と6番の間も、以前より狭くなっていた。

「運動してください」と言われた。

やってるってば～！！