水分補給

私は、「喉が渇く」という感覚が理解できない。

普段、水分を欲することは無く、それが喉を痛める原因でもあるんだけど。

ヨガに行けば、レッスン中の1時間で500のペットボトルを飲み干すけど、家にいたら飲まない。

仕事していた頃も、朝買った500のペットボトルを飲み干せず持ち帰る日々でした。

暑くなると、色んな番組で「熱中症予防で、1時間に1回、水分を取りましょう！喉が渇いてなくても！」と言うので、今日は水分チャレンジ！！

タイマーを1時間毎にかけて、コップ一杯の水を飲む。

飲んだ40分後にはトイレに行きたくなり、膀胱炎か？？と思う。

そして、苦しくて、お腹いっぱいで食欲減退(笑)

これは、ダイエットになるの？？

明日の食卓

今日は、映画「明日の食卓」を観ました。

最寄り駅の映画館では上映しておらず、伊勢佐木町近くの映画館へ。

もう、明日でラストだったのでギリギリ！！

菅野美穂、尾野真千子、高畑充希の3人が、「イシバシ　ユウ」という同姓同名、同い年の男の子を育てるお母さん。

住んでる所も、家庭環境も、仕事も全く違う3人の、それぞれの葛藤を描いている。

辛かった子育てを思い出して、胸が苦しくなりました…。

命日

今日は、主人の命日。

市川海老蔵の奥さんの命日と同じ。

そして、ダンカンの奥さんの命日とも同じでした。

今、娘が居酒屋、出前館、コロナ相談センターと、三足のわらじを履いて、毎日忙しく、お墓参りは来月になりました。

定期検査

今日は、眼科に行き定期検査を受けました。

視力検査、眼圧？眼底検査？

など。

視力は、右1.5　左1.2でした。

飛蚊症が、前より酷くなったかな？と感じていたけど、それも特に問題無し。

老眼鏡を、10年前に作ったきり、新しくしておらず、6年前に新しくしようとしたら、度数が変わっていなかったので不要と言われ、それっきり(笑)

そろそろ、変わっているかもね…と言われました。

ついでに、手足に出来たブツブツを、皮膚科で診てもらいましたが、こちらも問題無しとのこと。

薬ももらいませんでした。

まだ、死にそうにないわね…。

ハウスクリーニング

今日は、ハウスクリーニングを頼み、エアコンと換気扇を掃除してもらいました。

毎年この時期になると、エアコン掃除してもらいたいなぁと思いつつ、人を家に上げるのが嫌で、5分～10分で終わる消防点検でさえ苦痛なので躊躇していた。

しかし、先日換気扇掃除をしようとしたら、肩が痛いのと指先に力が入らないので、天板を外す事ができなくて、自分で掃除するのを諦めた(笑)

もう、プロに頼もう！と、ヤケクソ(笑)

ちょうど、東京ガスが最近ハウスクリーニングを始めて、今ならエアコンと換気扇のセットだと15％割引という案内が来ていたので、ついでにエアコンもやることに…。

作業時間3時間と言われ、リビングとキッチンという私の居場所を3時間も奪われたら、身の置き場に困るなぁと悩んでいた。

これも、業者に頼みたくなかった理由の一つ。

サイト内の「よくあるお問い合わせ」に、「作業中、どのように過ごせばいいですか？」という質問があり、読んでみたら「普通に、お過ごしください」と書いてあった(笑)

それが出来ないから困ってるのよ～！(笑)

テレビみてゲラゲラ笑っている事も出来ない。

テレビはエアコンの真下にある。

寝室の掃除をしながら過ごす事に決めていたけど、いざ来たら作業の様子が面白いので、後ろから仁王立ちでガン見した(笑)

エアコンを、驚くほど分解していき、大丈夫？？と不安になったけど、ちゃんと元に戻した。

私は、フィルター掃除するだけでも、取説見ながら四苦八苦するのに(笑)

コマーシャルだと、エアコンから黒い水がジャージャー出て来るけど、後ろから見た限り、そうでもなくガッカリ(笑)

しかし、終わったあとバケツの中を見せてもらったら墨汁みたいに黒かった(笑)

でも、今年9年目で初めての掃除のわりには綺麗と言われた♪

「部屋のホコリで汚れるので、お部屋の掃除が行き届いているんですね」と言われた。

いや、私は掃除が大嫌いですが…(笑)

換気扇は、1年半前に買い替えてから、3～4カ月に一度、自分で掃除しているんだけど、今回初めてプロに頼んだ。

これまた、綺麗になりました！

我が家の自慢の換気扇を

「この換気扇、かっこいいですね！」と褒められました♪

アシスタントの女の子と2人で来てくれたので、、予定より早く2時間で終了。

エアコンの汚水は、お風呂場に流すと事前に聞いていたけど、そのまま持ち帰りました。

この汚水をどこに流すのかも気になり、今まで頼めなかった。

周りの友達に聞いても、お風呂場に流したと思うと言う人もいれば、持ち帰るんじゃない？と言う人も。

予約の段階で、お風呂場に流すと言われて、嫌とも言えず諦めていたので良かった、良かった！

2年ぶり

今日は、さいたまスーパーアリーナで、聖子ちゃんのコンサートを観てきました。

去年は、デビュー40周年のアニバーサリーイヤーだったのに、コロナの影響で全公演が今年に「延期」になった。

延期なので、チケットをそのまま持っていることも出来たけど、去年6月の時点で、1年後通常通り開催できるとは思えなかったので、私は払い戻した。

そして、今年改めて買った。

そんな状況で、どうやって席を振り分けたのか不明ですが、今年の私の席は、一番上の階で、ステージ真横という最悪の場所でした(笑)

でも、両側2席ずつ空席で広々していたのが良かった。

ディスタンスを取ってると聖子ちゃんは言ってたけど、遠目に見た限りではアリーナ席はディスタンス無しでした。

2年ぶりの聖子ちゃんは、相変わらずミニスカで跳んだり跳ねたり、元気いっぱい！

私は、肩が痛いのに…(笑)

コンサートの構成は変わらないけど、いつもは歌わない曲を沢山歌ってくれました♪

一昨年も、いつもと違う曲があったので、ここ2回は大満足！！

1年4カ月ぶりに会った妹も元気でした。

いつもは、終わってからご飯食べて帰るけど、今年は飲食したくないので、真っ直ぐ帰りました。

地獄の花園

今日は、体調も良いようなので、映画を観に行きました。

永野芽郁主演「地獄の花園」です。

予告も良かったし、脚本バカリズムだし、期待して観ましたが、期待を裏切らない作品でした！

ラストが、蛇足かな？と思ったけど、それでも面白かった！！