ぎっくり腰！

ほったらかしの庭で咲いてくれました

夫婦してぎっくり腰になってしまいました
主人のほうはひどく仕事を2日休んでいます
指圧に行き針を打ってもらい少しは改善しているようです
私はと言えば・・主人よりひどくはありませんが
それでも同じ姿勢から動かし始める時は姿勢を正してと思っても
腰が曲がっているようです