いよいよロックダウンかも？

今夜はベーコンとアスパラのホットサラダと目玉焼き、なんだか朝ごはんのようです

あんまりおかずにならないかなぁと目玉焼きをつけましたが、ホットサラダなるもの、レモン果汁が良い仕事をしています

とうとうロックとかいう封鎖が現実味を帯びてきましたね

私は関東圏ではないですが、おそらく遠からず似たような声明が、私の住む地域でもまもなく出ると思います

そう思って昨日伊吹山麓まで行きました

週末は同窓会ですが、たぶんこれはギリギリあるでしょう

次の週末になるともう無理かもしれません

夫の主治医がいる病院に、どうやら患者が入院したみたいです

元々今月初旬の診察予定だったのを来月初旬に移動させたわけですが、どうするかまだ未定です

むしろ患者がいる事で、水も漏らさぬ防御が出来ているかもしれませんし

伊吹山麓ウロウロ

今日はオフで一人で散歩旅に出掛けました

あと少しで36000歩です

歩いているうちに靴下に穴が空きました

靴下さえ無事ならばあと4000歩はいけたかもしれません

写真は伊吹山です

山には登らず麓をウロウロしました

ですが、蕎麦屋がある道の駅までは行けず、第一の目的だった薬湯温泉がコロナの影響で休館してたし

次回は蕎麦もミルクも薬湯温泉も制覇したいです

しかし、地味にコンクリートや化石なんかも名物といえば名物、蛍や泉神社も有名らしく、遺跡なんかも多くあります

堪能はたっぷりしました

だいぶ歩いたので体重測ってみたら、体重年齢が55歳で、61キロ代になってました

そのうち、もしかしたら東京だけではなく、外出自粛とかなるかもしれないし、今のうちにあちこち歩こうと思います

朗報 痩せた？って尋ねられた！

なんだかわからない中華風炒め物とコンソメスープにしたものです

美味しい感じもしないではないが、なんかキメテに欠けるような気がします

中華風の香辛料を入れるべきか、ダシ的なものを入れるべきか

とりあえず卵でトロミさえつけたらなんとか味はまとまるのではないかと適当に炒めました

なんか夫がご飯のおかわりはしていたので、ご飯が進む感じだったかもしれません

八宝菜よりは青椒肉絲の方面にするのが正解だったかなぁ

今度、ちゃんと青椒肉絲を作ってみよう

今日仕事終わっての更衣室にて、普段flexやシフトの関係で滅多に鉢合わせしない人と一緒になりました

わぁ〜すずちゃん〜痩せた?痩せたよね?

って

もう嬉しくて嬉しくて

体重はそんなに減ってないから見かけはまったく期待してなかったので

私はお世辞は言わないよ〜

って

嬉しいです

どこが痩せたかは実感があまりないけど嬉しいです

増殖ヨーグルトを追い抜くヨーグルト消費

今夜はスペシャル手抜きごはんで、牛丼とインスタントの味噌煮込みうどん

本来なら昨日のうちにしておくべきだった家事を今日やっていて、ごはんを作る暇が無くなるという本末転倒

今夜もR1増殖計画を遂行中です

結局、電子レンジでの牛乳温める工程は無しにして、甘さも加えず、ただR1を入れるだけにしました

牛乳100ccを抜いてR1を全部入れて43度で九時間にセットしました

どっちみち恐ろしいスピードで無くなるので、出来たての段階で100gづつ五個のカップに入れて別保存する事にしました

これで私に関しては五日分を確保出来ます

カップはかつてケーキ屋でプリンとか入っていた陶器でして、それを電子レンジで600wで1分ほど温めて除菌しておきます

モロゾフのカップもあるけど、あれはグラスだし、電子レンジでチンするなら陶器の方がいいかなと

今、残りを見たら牛乳パックを半分に切ってそのまま冷凍されてましたby夫

ヨーグルトアイスのつもりらしいです

まあ、普通のアイスよりもヨーグルトの方が体にいいかもしれないからいいかなぁ

同窓会のお知らせ

晩御飯は先月当選した、やまと松坂牛セットのランクA5等級極上松坂牛のハンバーグです

ノンフライヤーで焼いた揚げてないフライドポテトも付け合わせてみました

昼ご飯はアサリとシメジのトマトソースパスタです

本日は出歩かず家でゴロゴロ休日になりました

今日の予定はまさしくハンバーグを焼く事とブルガリアのヨーグルト増殖でして、ゴロゴロ休日を満喫しました

やる気が出たら掃除洗濯するつもりでしたが、結局やる気スイッチは見つからず

また明日から頑張ろうと思います

同窓会のお知らせが改めて届きました

コロナの影響でホンマにやるん?って問い合わせが多くあったそうで、改めて「開催するよ!」っていう知らせがありました

私はウイルスに関してはたぶん大丈夫だとは思っていましたが、確かにホンマにやるのかーと

自粛ムードがまだまだ強いですし、職場でもクラスターリスクを避けるように通達はありましたから、出席を控える人も多いかもしれません

でも、本当に小規模の田舎の小学校でしたので全員集合しても人数も多くは無いと思います

それに、もしかしたらしばらくは宴会など難しくなるから時期としてはギリセーフかもしれません