朝の散歩とジャパネットたかたの・・・ダイエット

欠伸をしながら 顔も洗わずに
散歩してきました。
自宅近くの橋から次の橋迄30分間だった。
帰宅したらジワッーと汗がでて未だ
足を無理させたらイカンし・・・この程度で満足

途中散歩させてる犬は皆違ってた。
同じ種類の犬には一匹も会わなかった。

道端の小さな雑草も生き生きと花を
咲かせてました。
全然名前を知らないのがチョット
はがゆいなあ