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ある晴れた日の・・・

昼移動は体力が奪われる、のち夜プール

こんばんは🍧

昼間の暑さ、まだまだ本番はこれからみたいですね
オソロしぃーー🏃💨

さて、
無しでいこうかなぁーとも思ったけど
耳鳴りの薬、(耳鼻科の処方箋)もらってきました
就寝前が特に耳鳴りが酷い

薬局で聞いたら、耳鳴りの薬というわけじゃ無いらしい


その前に、別の医院も行きました
どっちも薬切れ(^^;、、、猛暑で出不精になる?不要不急の外出になってもた(笑)


一軒目、ワガママ言って「薬だけお願いしまーーす_(._.)_」は

結局、看護師さんが気を利かせて聞いてくれたけど
先生が出てきた(/--)/?

うーむ
耳鼻科の3倍くらい払ったゾ?
以前のの大病院より高い(^^;
(クスリハ別料金)

先生「じゃ、暑いのでお大事に!」
私「先生も、、、」

先生「ご自愛ください」←げ!言われてもた😅

時間も無くなってきたので
次はバス移動の中で番号(順番)とり

番号が四人ずつくらい2ヶ所飛んでいるから、帰った人もいるのかな?

滑り込みセー🏃フ!ひとつ前の人が
《中待合室》
それまでは外待合、

その前にすることは、ネットで取った番号を受付に申告

それをしないと受付されていない


ほんで、
医院→薬局→医院→薬局なんだよな!

なので、今日は行こうと思っていたホームプールは❎諦めた


耳鼻科は自動レジ=セルフレジに変わっていた

個人医院で?
自動精算機を置いていた!

きっと遠隔操作で理事長(前の院長)が
売り上げとか患者人数とか
Liveで見られるシステムなんだろう?(私見です)

ほぼ一人法人から2医院経営に広げたから?
経営って、そういう意識の変化が生まれるんだ?(再度私見です)


買い物も雑用もあったし、いろいろと分刻み

スタートが遅すぎたかなぁ。
プールの用意を外出前にしていったし(一旦戻る予定で)

大崎はUFJ、三井、りそな、みずほ、ゆうちょがあるけど

何故かUFJはいつも長蛇の列

なので、三井とのATM共用は、あまり歓迎しない
列が無い今(三井)の方が良い!!

UFJ↔️三井間で、他行振込も無料にして、瞬時に送金できるようにするなら、話は別

手数料で稼ぐ銀行だからそれは無理か!?







あ!この猛暑にムダ話、スミマセンm(__)m


医院では、どっちも風邪っぴきか、咳をしている人が数人いて
一方は学生さん

うち一人はひっきりなしに咳
もう一人はグッタリ

二人ともマスクをしていました
夏風邪?冷房風邪?

一方はビジネスマン
マスクせず

帰り際に、受付でマスクを渡されていました
自発的にせーよ(しろよ)!!人にうつさんといてや💢

健康な人は病院に行っちゃダメです
菌だらけ(^^;
風邪やら咳やら、、、
誰も好き好んで病気になっちゃいませんが

出来る限り行かない、行っても短時間で済ませる

終わったら、うがい&手洗いですな!?

あぁーあ!風邪やら病にはなりたくないよぉー(涙)

病は気(持ち)から!吹っ飛ばせ⚽〰️💣💥



水漏れの件、補修のみ(^^;


《夜プール》は、区民へ
月・火は夜はスポクラは行きたくないのだ

区民プールは自転車がいっぱい=親子多し

夜は幼児&小学生は、保護者がいる(必要な)のだ

一通でまぁまぁ泳げた

スポクラプールに比べたら数倍泳げる◎◎◎✌️

途中から来た外人さん(鼻が高いからゴーグルがメチャ似合うが、、、《ER》マーク・グリーン先生風に渋いというか、、、(-_-;))がペースを決めている風

速いかというと全然そんなことはなく、ゆったり有酸素運動

女性は更にスロー、もう1人はたまに入ってくるが初中級くらい

それでしばらく回遊

徐々に人数が増え、リズムが乱れる

泳げそうな若い女性が参加
乗れない感じなのかフリーエリアで自主泳ぎ

自分のリズムがあるようだ
速いような速くないようなクロールで
両側息継ぎ

体操やら長い男性参加
平泳ぎキックでグィーーンと進む
普通、そうなのよね🙌

しかし、壁でも長い
間合い取り辛い

外人さんは止まらず回遊
さっきの若いお姉さんの(縁取り白、全体に青っぽいけど白基調の練習ワンピ)水着はターン時に長めの息継ぎでチェック(-_-;)なさっている✌️


監視員は親子、特に子供に👁️目を光らせている

今日のママさんは、めっちゃしたたかな感じ(^^;
監視員が何か言っても「はぁ!?」

しかも、その軍団、イエローカード数枚
そろそろ退場くらい、問題行動多し

一通にいる時はどこ吹く風だったが

一発お見舞いされた(涙)
バックスタートなのか?

いきなり激突された

帰路、徐々に弱点の頸骨付近、右肩に鈍い痛みが(-_-;)
その瞬間はそうでも無いと思ってたのよねぇ

したたかな母は、静観(^^;素晴らしい👏

お互い様?

しかし、一挙手一投足、教育的指導が入っても
びくともしない集団
母は強し!?←はぁ?

ビート板投げるわ、潜るわ、蹴るわ!プールサイド走るわ!
レジャープールならOKなのでしょうね
とにかくずっと📣誰かが大声で注意!

ま、予定より30分早く私は引き上げましたわ👋💨さいならぁっ!



また、あんパンかい!(^^;










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