今晩は🌉remykoです❤️
独居生活になったら
何をモチベーションに起き上がるのだろうか？
なぁーんて心細いことを考えてしまいました
そうなると、
強い動機で引っ張られる
屋外スポーツ、いえ、屋内だけどプールは？
何かそういう縛りは必要ですよね？
休みの日でも４時とか５時には起きて
練習場が開くのを嬉々として待つ
相方ほどの情熱？や思い入れはありませんが、、、
【プール】
右頸部から肩にかけて痛みが残っているので
ほどほどにした
たまに左呼吸にしてみるが、
かえって無理な態勢を強いている感じでやめる
up800
kick200(100, 50x2)
easy 50
swim200( 50x4(IMO) rest30)
easy 50
pull 400( 100x4 rest30)
down 200
チョッとバラバラな感じ(-_-;)
swimでFly50戻ってきたら
大先輩の80代?くらいの方が
コースロープごしに👏小さく拍手(-_-;)
(恥ずかしかったー)
昔は泳げたみたいな方
インターバルの予定でいたので
頭だけ下げて
すぐスタート
申し訳ない
会話のきっかけになったかも
その大先輩と同じくらい古い会員が大姉さん
ロッカーで会った
遅いご入館だ
「腰が痛くて、痛くて、、、」と
そこから、痛みの話がお互いに尽きない(-_-;)
でも、こんなにも頑張って通っている人もいるんだなぁ、
気丈だなぁ・・・普通ならギブ(アップ)するよ？
足の甲にある骨も潰れていることが最近わかったらしい
庇って歩くせいで腰も痛むのかな？
辛いよね、、、ロキソニン(痛み止め)も効かないらしい
【OJT】
ベーカリーで
イートインとテイクアウト合計で1350円ほど
レジさん、となりの人に
「アメリカンて、ブレンド珈琲ですか？」
うーーむ😱
ピザと珈琲セット価格になっていないのでは？
またとなりの人に
「セットって？」
あわててお隣さん、
レジを打ち直す
エエかいな？
OJT(On the Job training)は仕方ないけど
言わなきゃ、そのままのレジお会計？
どうにかならんかねぇーー？
若いアルバイトさんお二人さんに
何の異論も無いのですが
コレ店舗責任者が杜撰なのでは？
もひとつ
【エレベーターで】
ドアが開いた
女性が
「大丈夫でーーす」
はぁ？
ドアを閉じる寸前に
かなり離れた
ゲームセンターから
ヨチヨチ歩く男の子を
支えながら男性が
そっかー
その場合は
「(どうぞ)いってくださーーい」かな？
マジ
ヤバい
だいじょうぶ
この３つさえ覚えたら
日本語会話はOKな
時代なのかもしれない
おばさんは、うるせぇよな！？→私？
