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戸内外探遊ライフ

夏の味♪... ズッキーニと牛ロースの炒め物

2012-07-12 17:35:55 | 究極のメニューを超えた… 普通のメニュー

またまた行きつけのスーパーに行くと巨大なズッキーニが...(笑)


とりあえずなんか料理に使うかと言う事で購入

肉にもよくあうので牛肉と炒める事に


と言う訳で今回のレシピです

牛ロース切り落とし
ズッキーニ 大1本
新タマネギ 大2個
塩コショウ

今回はさっぱり塩コショウで


さっそく調理開始♪

野菜はまた適当な大きさに切り分けます

ズッキーニは体に非常にいいみたいですね

切ると少し粘りもあります


また火の通りにくい順から、時間差で炒めていきます...



塩コショウも適宜...


最後に肉を固くならないように炒めて完成!




そのお味は...



ズッキーニのジューシーな食感と肉のコクと旨味が合わさって...

超...まいう~♪...(笑)


う~ん...ズッキーニを炒め物に使うとジューシーさも増して美味しいですね~...



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