いや~寝不足が続いていたせいか昨日は気絶する様に爆睡…(笑)
幸か不幸か(笑)おかげで寝不足が解消出来ました
やっぱりたまには寝溜めしないと持ちませんね
体力回復とか脳内リセットとか睡眠が重要と頭で分かってても、ついつい寝不足になっちゃったりするんですよね
でも寝溜めすると不思議とまた暫く頑張れたりします…
まあ…あまり無理もいけないんですが…
とりあえず体力完全回復したのでまた「例のやつ」を煮詰めていきたいと思います!
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幸か不幸か(笑)おかげで寝不足が解消出来ました
やっぱりたまには寝溜めしないと持ちませんね
体力回復とか脳内リセットとか睡眠が重要と頭で分かってても、ついつい寝不足になっちゃったりするんですよね
でも寝溜めすると不思議とまた暫く頑張れたりします…
まあ…あまり無理もいけないんですが…
とりあえず体力完全回復したのでまた「例のやつ」を煮詰めていきたいと思います!
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