継続は力なり！その①

先週までパソコン教室に通っていました。
習い事なんて、うんジュウ年ぶり。

そこで知り合った２人の方が“変身”しました！
・・・ので、ちょっとご紹介。

まず一人目。　
２０代前半のポッチャリ女の子。
幼児体型で反り腰。　
「絶対腰痛持ちやろなぁ。。。」
っと思ってたら、やっぱり腰痛持ち。　
しかもギックリ腰の経験あり。

ちょこっと「立ち方」のアドバイスしたら
毎日のように「これで、いいですか？」って。。。

「いつまで続くんやろ・・・。」正直思ってた。
・・・でも彼女は　エラかった！！

１ヶ月後には　きつかったジーンズがはけ
２ヵ月後には　ウエストのくびれができ・・・
３ヶ月たった今、第一印象とは　まるで別人。
体重はそんなに変わってないらしいけど。。。

女の子って自信がつくと　ホントきれいになるんやなぁって思いました。

反り腰って　お尻の穴がうしろ向いて、しかもひろがる・・・
ひろがる＝お尻の筋肉を使っていない＝使わないところにお肉がつく・・・
んでもって、間違いなく腰痛・・・
と、まぁエライことになってしまうんで
みなさんも気をつけて下さい。