今日も気持ちの良い青空☻昔むかし陸上部に借り出されてリレーの選手してたことがあります。その頃は一生懸命バトンを繋ぐ練習したな…。最近ちょっと違うバトンをSNSで見かけますね。Facebookでは『プッシュアップ』Instagramでは『おむすび』他にも色々あるのかな？こんなときだから『おウチでエクササイズを楽しもう‼︎』『思い込めて おむすび作りを‼︎』 . . . 本文を読む
今日から布マスク始めます。手作りです！絶妙なカタチ・サイズで快適♪リネンスプレーしゅっとしてさらに気分⤴︎⤴︎⤴︎あもちろん私が作ったのではありません…（笑）愛用品MUJIの布巾をご近所さんにお渡ししたら・・・「なんということでしょう！」 〇〇風にね（笑）流石でございます〜！いつもいつも ありがとうございます❤ . . . 本文を読む
久しぶりにジャージ&スウェット以外の服を着た（笑）昨日は婦人科の定期検診でした。数年前から始まった手指関節の違和感と痛み(リウマチかな？と思って検査したら違った。)昨年から始まったホットフラッシュと思われる症状そして人間ドックでの腫瘍マーカー再検査通知・・・(再検査の結果問題無し！)など色々あり1年前の4月から婦人科に通院しています。通院といっても数ヶ月に1度子宮のエコ . . . 本文を読む
緊急事態宣言後●電車(バス)に乗らない●会食しない●3密避けるstay home生活1週間経ちました。先週満開だった桜もこの通り。(今朝の生田川)『今だからできること』『今しかできないこと』を、意識して過ごしています。で、この生活で気づいたこと・・・ジャージとスウェットだけで生活できるやん私！（笑）ちなみにジャージ&スウェットは私にとって仕事着。『カラダ・コンシェルジュ』という屋号でフ . . . 本文を読む
緊急事態宣言が発令されましたね。対象都市の神戸に住み仕事で大阪に通っていた私も今日から出勤停止。宣言は出たものの国の保証内容や方法など不安な事だらけですがとにかく命を守る事が最優先。慌てず騒がず粛々と自覚を持って行動したいと思います。それにしてもまさか53歳の誕生日を人生初のロックダウンで迎えることになるとは・・・昨日まで神戸ー大阪を電車通勤していたので感染リスク(私がうつしてしまうかも)を考え限 . . . 本文を読む