エイジング修行

健康・美容・美食・ファッションetc...
より良い年齢の重ね方模索中のアラフィフ生活備忘録。

今年も最終日

2010-12-31 13:28:48 | Weblog
朝から降り出した雪が お昼には20cmに。。。 今もまだ降り続き 大晦日の舞鶴は エライことになっています。 今回の帰省は29日から2泊3日。 今はもう神戸に向かうバスの中です。 ブログの更新も お仕事も プライベートも 気の向くまま 相変わらずでしたが 無事1年が終わろうとしています。 来年も変わらず こんなシャカですが ヨロシクお願いします。 . . . 本文を読む

金メダル

2010-12-15 09:13:44 | Weblog
  フリーターのシャカですが健康やスポーツをサポートする「トレーナー」というお仕事をしています。昨日嬉しいお知らせが届きました。マスターズのアジア大会にハンマー投げ日本代表で参加してたクライアントN田さんなんと優勝し金メダル獲得!出場するだけでもスゴイのに・・・しかもベストな体調ではなかったのに・・・ご本人いわく「体調を崩した(腰痛)おかげでダメモトと思え、リラックスしてできた。」 . . . 本文を読む

山歩(さんぽ)気分

2010-12-04 16:13:09 | Weblog
  今週月曜日の夕方から風邪の兆候がありひどくはならないもののズルズルと引きずっていました。なので今朝は山歩(さんぽ)やめて布団の中でウダウダ。。。・・・が、あまりにお天気がいいので布団を干しついでにベランダの掃除。洗濯したりその他ゴソゴソ掃除・片付け・・・。 ホントいい天気。しかも思っていたより暖かい。。。なんだかうずうず。。。山歩(さんぽ)気分。。。夕方の予定までまだ時間あるし体 . . . 本文を読む

こんな時もあった。。。

2010-12-01 19:17:04 | Weblog
  いつも東京の代々木体育館で行われるバスケのインカレ今年は女子だけ尼崎の体育館で行われるということを聞き母校の応援に行ってきました。   体育館に入ると何とも懐かしい雰囲気。「あ~こんなんやったなぁ。。。」で、久しぶりに試合を見て「こんなレベルの中で、よ~やっとったなぁ」と、思わず感心してしまいました。今ではすっかりこんなシャカですが(どんな?!)当時は確かにこのイ . . . 本文を読む