2017 仕事初め 2017-01-05 15:32:43 | Weblog 今日から日常に戻りました。 今回の非日常生活で 増えた体重1,5kg。。。 明日から頑張ります！(笑) その運動継続の動機付けに 今年も地元・舞鶴赤れんがハーフマラソン 制限時間内完走を掲げたいと思います。 ちなみに 昨年完走してから(10月から) いっさい外runしていません(笑) なのでまたゼロから・・・ いや 実は1ヶ月半ほど前に 故障箇所(足関節)が1つ増えたので (まだ . . . 本文を読む
