エイジング修行

健康・美容・美食・ファッションetc...
より良い年齢の重ね方模索中のアラフィフ生活備忘録。

運動の家庭教師

2006-09-16 12:36:08 | Weblog


っていうのが、ニュースで取り上げられていました。

対象は 子供
何でも外で遊ぶ機会が少なくなったせいで
体力や筋力など 子供の運動能力の低下が問題になってる。

原因は いろいろ考えられる。
物騒な世の中になり 外でおちおち遊んでられないとか
塾や習い事で 忙しいとか・・・

そして何より
親が子供とカラダを使って遊ぶ機会がない!

昔 親子体操教室を担当しててんけど
だいたいスキップできない親の子は
スキップできない。。。

ボール投げが下手な親の子供は
ボール投げできない。。。

シャカは子供ころ よく父親とキャッチボールをしました。

でも今の親は できないんです。
忙しくてできないのかもしれんし
苦手なんかもしれんし・・・

んで親のかわりに 運動の家庭教師

シャカは 大人の運動の家庭教師

パーソナルトレーナー ともいうけど。

この間たまたまクライアントんとこ行ったら
幼稚園年長のお子ちゃまがいたので
親子体操に切り替えました。

もちろん私の場合 特別な道具も使わず
おウチでできることしかせ~へんねんけど
かなり盛り上がり楽しかった

・・・で、せっかくなので次回からは親子体操
することになりました。

子供の体操教室担当経験あってよかった~っ!

写真は・・・涼しくなったので再開した山歩(さんぽ)
山に入って最初の“心臓やぶりの階段”









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