超×2伝説のプログ

【普通のプログ】基本的に恣意的ブログ。新題→「伝説」<超>付けた。「超」を拒んだ。超を二乗にした。

ディスプレイ変換プラグ購入予定のモニターを

2012年06月17日 18時33分26秒 | Weblog
ふと電源だけつないで見たら、縦に虹色のラインが入ってるw

画面割れたヒビに沿って虹色の線も入ってるし、

このモニター駄目じゃね。変換プラグ以前に分かるよ。

じゃあ新PCのモニターはまた別個に入手しないとな。。

実は今日、勉強会の無料配布最終日だったんだが、
土曜に行ったら場所が良くわからんから、切り上げてあきらめたんだよな。

モニターくらい貰えそうだったかもしらんが、しょうがない。

新規モニターは4000円くらいで買うか。

前のが1300円くらいですぐ壊れたから、今回は慎重に買う。
あまり安い通販は駄目だねやっぱ。

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来週は給料日だが予算はまあ2000円あるから水曜朝まで持つ。

デモって忙しいのは市役所に行って保険料の相談をしないといけないから緊張するわ。

うまくいけばいいけど、前みたいに行くかな?

その後金曜日には別件バイトの準備で、翌週は2連休か3連休で土曜も休みで

この臨時申請に本業の社員がはっきり言わないが難色気味の気配もある。

社長代行と違って社員はまだ仲間意識だが自分があまり挨拶しないからな。

こっちのせいでもあるが、宣言はしてた。

月末に休日入るかもよと言い、伏線は張ってたつもり。

でもそれでも1週間前での変更は良い顔しないかな。

バイトで車2時間くらいのトコ行くが、例によってラーメンに期待してる自分。
仕事内容はたいしたことない遊びみたいなもん。

無論手は抜かないが、お気楽の選んでるし。

さて月曜は少し早起きになるな1時間半くらい早いかな。

コラーゲンを含む食品 ;;;のメモ

2012年06月17日 18時15分31秒 | Weblog

豚足
ゼラチン、ゼリー(増粘多糖類ではなくゼラチンで作ったものに限る)
スジ肉
鶏軟骨
鶏皮
魚皮
ふかひれ
えいひれ

ということらしい。

何故メモるかというと、

最近健康状態が芳しくないけど病院とか行かないから、自己診断で

コラーゲン不足かなと推量するのだ。

背中も左側痛いがこれは何か慢性化した鈍い痛みになってる?
コレは分からないが運動不足かな。


とにかくコラーゲン摂取は食事のついでに取れそうだ。

だって上記のように
「豚足
ゼラチン、ゼリー(増粘多糖類ではなくゼラチンで作ったものに限る)
スジ肉
鶏軟骨
鶏皮」

であるなら普通にラーメンでよさゲな?

ラーメンでコラーゲン摂取って聞かないけど、十分取れるね。

豚骨は・・豚足ではないが似てないか?

筋肉はおでんに、鶏軟骨も・・ヤキトリ .


こんなんで予防になるかな、美味しすぎなんだがw