帰省したいな

帰省は予算的に無理だとは思うんだけど

年末8日連休だと流石に帰っても見たくなる・・

しかし金がないし

12月給料もおそらく11万くらいっか

それで今回は1万規模の買い物をしないから1万くらい余るだろう多分

そのくらいが余金としては妥当

だから帰省の往復で1万出費はできない

１万５０００になったらもうジリ貧だし

ここはおとなしく帰省なし

おっと資産税16000円を忘れるとこだった

それが１２月２月とあるから帰省できないんだった

ミクカードの借金も4万だし、あまり借りてはきつい

この字は白くなってると思うけれどただの気まぐれ

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でも何か年越えの娯楽が欲しいが年末年始でラーメン屋もやってなかろうし

やはりアパートでPCかプラモでも作るかなーってとこ

あるいは部屋の掃除

ここのアパートももう３年目か・・？

2年と2ヶ月ちょっとだな

掃除してプリンター置くミニつくえを出すかな








安堂ロイド見るために少し横になって待機

牛乳が骨を弱くするとかさ

食生活の危機を訴えてる人がいるわけよ

http://biz-journal.jp/2013/12/post_3536_2.html

↑これとかさ

これらを警告として受け取る人もそれぞれ自由だけどさ

これらの危険食品を避けて安全な食物ってあるんかね？って話よ

危険だと言われてる食物、例えば砂糖の600倍の甘味があるスクラロースの記述をよく読むと

（以下ニュース文の引用）：：：：：：：：：：：：：

「（スクラロースは砂糖のようには）体内で炭水化物として消化・吸収されないのでカロリーはゼロであるうえ、飲料品では味を良くし、保存性を高め、乳製品では乳酸菌に影響を受けず、甘味が保たれるといった具合に、まさに万能の添加物なのです」（同書）

　しかし内海医師はスクラロースを「甘いものにさらに毒を追加した不健康な物質」とし、動物実験では「成長の遅れ、赤血球の減少、甲状腺の働きの衰え、マグネシウムとリンの欠乏、肝臓・脳の肥大、肝臓細胞異常、卵巣収縮、白内障の可能性が高まる」といった結果が指摘されているのだという。


：：：：：：：：：：：引用終わり

これどう思う？↑

良いとこと悪いとこを並列させてるダブルスタンダードだし主張はないという意味になる。

読んだ人が自分御都合で好きに解釈する点で共感度１００％なだけね。


また本を読まないと何を持って毒を追加した不健康食品とされるのか不明だ。


さらに牛乳の指摘ではこう。長いけど引用

●●【牛乳は健康を維持するために必要な栄養素を豊富に含んだ「完全食品」とされている。しかし、実際には、本来、牛乳を摂取すべき子牛にとっては理想的な食品だが、人間、特にアジア人（成年）は牛に含まれる乳糖をカルシウムに分解する分解酵素が体内で分泌されないために、うまく吸収できないケースが多いのだ。それどころか、乳糖はアレルギー、下痢の原因になることもある。

「牛乳は骨を強くする」という俗説もウソ。反対に骨を弱めてしまうという。「牛乳はビタミンCを弱める。ビタミンCは骨を健康に保つコラーゲンの合成に不可欠。したがって牛乳は骨を弱める」「実際、世界で一番、牛乳を飲んでいるノルウェー人の骨折率は日本人の5倍といわれて」（同書）いる。

　また、牛乳に含まれる脂肪は、ほとんどがコレステロールを増やす飽和脂肪酸であり、これが動脈硬化、心臓病、脳卒中などの原因にもなる。さらに、畜産で育った乳牛の牛乳には成長ホルモンや女性ホルモンも含まれており、牛乳が性ホルモン系のがん（前立腺がん・乳がん・卵巣がん）の発症リスクを高めるという医学研究が発表されているというのだ。「私は牛乳については、タバコや酒のような嗜好品として楽しむもので、決して健康を求めて飲むものではないと考えています」と内海医師は警鐘を鳴らす。】●●


・・・どう思うこれ？

この文を読むともう牛乳飲むのやめた！ってたいていの人は思う。

しかしね。人間てのは牛乳だけでカルシウム摂取してるわけでない

牛乳から取れないからって毒ではない

さらにビタミンcを弱めるから骨折の原因になるとか言うが根拠あるのかね？(｀・ω・´)

それを言うならマグネシウムやビタミンDじゃないのかかね

しかもそれが牛乳に入ってないからってどうなん？他の食物で取ればいいだけよね

骨折の因果関係は無理があるよ



牛乳が持ってる他の栄養分に触れないのは何故？アミノ酸とかタンパク質はどうなん



また、がんとかのリスクも牛乳に限ったことじゃないしアレルギーに関しても同じ

ピーナッツやそば粉がアレルギーの人もいるよ。だからなんなん




要するに裏が取れてない危機感だけ煽る文献のようだ。

下痢したってそれが必要な症状なら健全ってことじゃん

適量な飲料なら問題ないわけよ

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こういったデタラメで無責任な本が

堂々と大真面目に売られてる状況こそ「毒」じゃないのかな

危険はどこにでもあるし完全無欠な食物などないよ

1品目でそこまで要求できないのは当たり前じゃん

アホか(´・_・`)