ちょっと４０肩報告

前にもちょくちょく書いてる４０肩なんだけど

一応治まって上下に腕も振れるようになったが

ぐるぐる回すと少し痺れてくて不快なので

もう左右とも余り肩を回さないようにする

右肩も回し過ぎで痺れるのは同じで

右利きだしもう、両肩は酷使しないよ

冗談抜きでラジオ体操も厳しいよ

あくびで両手上げすら危機感

痛くなくても予防でそれ

なんでだろう。なぜこうなった

栄養不足なのか

事故が数回あるしその際に軽い脱臼やヒビ？が自然治癒で曲がってるのか

とにかくどこかで肩を痛めたらしいな。少し筋がひかかってる感じだし


普段は傷まないけど

栄養不足や刺激で出てくるのだな

まあ養生するか何かいいもの食べるかな滋養で

なんがいいのか筋肉かな

まああまり動かさないようにしとこう。買い物でもカゴを手に下げれないしな

さてどうなるか

今日２日であすは３日

最終週の６勤務の半分は過ぎる

しあさっては最終勤務日

はあ・・くるべき時は来るなあ。。

でもっていろいろ最終作業があるが

例えば作業制服が冬１夏２着あるが

これを勤務終わった後にクリーニングして、なんらかの手段で会社に持っていかねばならん

冬服はクリーニング屋煮出すが夏服はランドリーでいいだろ

それら５日勤務後だと月曜かな？


いや日曜日に誰もいない会社に持って行ってもいいのだが

この会社には郵便受けとかないのだよ

じゃあ月曜に赴くか

辞めた会社に持っていくの・・まあいいけど少し面倒

なんかいい方法ないか・・

ないな(^O^)

おとなしく月曜か

(´ε｀；)ウーン…

いや自分が朝に店持っていけば

土曜の帰途の途中で店に取りに行って

折り返し会社に届けるパターンがあるな。自分が５時半退社で会社は９時までやってるし

会社から１番近いクリーニング屋探しとくか

そのパターンだと冬服はいいけど

夏は洗っと置くか・・いや土曜勤務に制服はいるから

やっぱ無理か

それとも急いでランドリーで洗って持っていくかな

ランドリーは３０分＋２０分で１時間だし

夏服も７時までには持っていけそういだが？

そこまで急ぐかな？それに今は衣替えしてないし自分だけ夏服って目立ちそう

たとえ１日だけでも目立つなあ

どうするか

月曜かなやっぱ

それとロッカーと机周りの私物も撤収しておかねばな

少しづつ用意だ。