ラジオ体操第１

生協のカタログで見て、少し迷いましたが、おもしろそうだったので買いました。

『いつでもどこでもラジオ体操』
『TAISO-第１　BOOBOO』』です。

豚の鼻を押すとおしゃべりもしてくれ、ラジオ体操第１が流れます。
毎朝これで体操をしていますが、たった3分12秒でも体がスッキリします。

夫は椅子に座ったまましますが、体がうまく動かないので本当にぎこちないです。
でも、少しでも手足を動かすことにつながるのでいいかなと思います。

確かラジオ体操第2もありました。