すそ洗い 

R60
2006年5月からの記録
ナニをしているのかよくワカラナイ

ストロベリー・フィールズ・フォーエバー

2010年06月11日 | 保健体育
6時半の起き6時47分に自転車に乗る 葛西臨海公園に行く サイクリングロードは向かい風でも追い風でもなく 多分横風 心拍数は130台をキープ スピードは26kmぐらいですか 今朝もバタバタしてたからあんましウンコさんが出てくんなくって便意を危惧したが ダイジョウブでした 脳内BGMはいつもこのサイクリングロードの途中から鳴り出します 今朝のBGMは ストロベリー・フィールズ・フォーエバーです . . . 本文を読む
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