先週末、お客さんから・・・
「澤田さん!水を飲むんですよ。水は身体に凄くいいらしいですから」
と、言うのを聞き、本日より実行してる澤田です(単純ですハハ)
俺はずっと「そば茶」を愛飲していたが・・・
これからは「水」だ
で、調べてみたらこんな感じだった。
◆水が体にいい理由
1:体重が減る
2:心臓病を予防する
3:体がへろへろになるのを防ぐ
4:頭痛を止める
5:肌がキレイになる
6:消化を助ける
7:体から悪いものを排出する
8:ガンのリスクを減らす
9:スポーツでいい結果を残せる
よっし
身体のため
健康維持のため
自分のため
実行あるのみだぁ~~ (なるべく「お湯」がいいらしい)
ほいたら(^-^)~~~!!
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