演歌の小径,西武柳沢北口商店通り

腰をやってから二週間を過ぎても、痛め止めの薬を飲んでやり過ごしている毎日です。

こんな時に限って座りっぱなしで終わらせなければならない仕事が続きます。

雪道歩きは腰に厳しい。

カイロを貼って患部を温めていますが、来週末には、気温20度の日もあるの希望の予報。

待ちましょう、梅もチラホラ咲いてきました。

分かりにくいのが残念ですが、赤い蕾が見えました。今さっき目の前のメジロのにらめっこしていたのですが、カメラの殺気を感じたのか木の裏に隠れています。

蝦夷鹿肉ハンバーグです。なんの癖も有りません。猟師の弟が送ってくれた肉です。脂肪分少ないのでヘルシー。腰痛とは関係無いですが。