太もも-4cmだったけど・・・ 2019-03-28 18:48:35 | J-サーキット 昨日の夜、「太ももが、細くなりましたね」と会員Aさんに声をかけたら、「きついエステに連れていかれてん!」とおっしゃるんです。 お友達の通っているエステに誘われて、行ってみたら、サウナに25分入って、痩身マッサージ60分 悲鳴をあげるくらい痛かったそうです。 エステ後、太ももを測って、4cm減ってたそうですが、あまりの痛さに「サーキットをこつこつ頑張ろうって思ったわ!あ~天国」って 言いながら、運動されてました Aさん、こつこつ運動 頑張りましょうね