長男お弁当（8/10）

長男、今日の練習試合は

千葉の学校でしたが、県をまたいだ移動がダメなので中止に。

残念、と思っていたら

相手を変えて練習試合となりました。

相手は今年度西東京大会準優勝の

強豪高校。

うええ？！と思ったら

一年生だけ来るみたい。

こっちはもちろん二年生がメインで出場。

見に行こうと思っています。

★ふりかけ＆ごま昆布＆梅干しごはん

★小松菜の豚肉巻き

★肉団子とほうれん草、パプリカ炒め

★ポテトフライ

★たまごやき

★プチトマト

★おにぎり2個

★プロテインバー

★こんにゃくゼリー

★ドリンクゼリー

長男お弁当（8/9）

昨日、仕事から帰宅したら

爆睡中の長男、　

何度起こしても起きず

朝まで爆睡。

なんとか、『5時起き、お弁当あり』だけ

聞き出して、朝

お弁当を作ったら

6時起き＆お弁当なしだった(笑)

おにぎりとかの軽食だけ持たせました。

帰宅したらお昼に食べてね。

『おかあさん、ごめん。帰ったら食べる』と

言われるので

イライラもしません。

長男は私よりよっぽど人間が出来ています。

★ふりかけ＆梅干し＆ごま昆布ごはん

★ホタテとほうれん草のバター炒め

★手羽のテリヤキ

★枝豆入りポテトサラダ

★春巻

★プチトマト

長男お弁当（8/8）

長男、今日は練習試合。

出ないだろうけど、チラッと見に行ってみようかな。

見に行くと出なかったりするんだよね(笑)

★ふりかけ＆梅干し＆ごま昆布ごはん

★ズッキーニとパプリカと豚肉炒め

★クリームコロッケ

★キャベツときゅうりのサラダ

★プチトマト

★たまごやき

長女&長男お弁当（8/7）

昨日、長男は

学年での体育祭のようなものがあり

朝練→体育祭→夕練

で

疲れ果てたのか

夜ご飯も食べず

20時くらいから寝てしまい

何度起こしても起きず。

朝練もあるか、部活もあるか、

わからずで

先ほど5時にやっと起きました。

『課題が終わってない！』とな。

朝練はないみたいだし

まだまだ時間はあるから

頑張ってくださいな。

★梅干し&ゴマ昆布&ふりかけごはん

★豚肉と小松菜炒め

★鶏肉団子ともやしの照り煮

★パプリカ、大根、きゅうりのピクルス

★たまごやき

★プチトマト

長女&長男お弁当（8/6）

長男の夕方の部活練習後の軽食に

プロテインバーを用意してみました。

食べても食べても

体重が減ります。

今は１日6食くらい食べてますが

まだまだ足りないんだなぁ。

お米を食べさせないといけません。

長女は動かないので

少なめです。

でも20時まで学校で自習をしているので

チョコとかクッキーとか甘いおやつを一つ入れてます。

★梅干し&ゴマ昆布&ふりかけごはん

★鶏手羽のテリヤキ

★コロッケ

★ブロッコリーとカラーピーマン、豚肉のゴマ油炒め

★たまごやき

★プチトマト

長女お弁当（8/5）

長男は今日成績会議とかで

4時間授業。部活もなし。

長女のお弁当です。

★お顔ごはん

★豚肉ともやし炒め

★さつまいもの甘煮

★枝豆とキャベツきゅうりのサラダ

★たまごやき

長男のお昼はカレー。

バーモント甘口(笑)

長男お弁当（8/4）

今週は全員4時間授業です。

長男と次女は部活をして帰ってきます。

長女は今日は帰宅してご飯だそうです。

久しぶりに朝練なしで気がゆるんだのか

お弁当を忘れていきました。

朝から届けて、母ヘトヘト。

★昆布＆梅干し＆ゆかりごはん

★牛肉とズッキーニ焼き

★おくらの肉巻き

★フランクフルト

★プチトマト

★たまごやき

★おにぎり2つ

朝練なしなので2つ。

夕方の練習終わりに食べるものは

おにぎりはやめましょうとの

連絡が部活からきたので

パンか、ゼリードリンクか、

用意しないとな。

長女のお昼はこちらです。

ゆずおろしぶっかけ。

ゆず嫌いの長男がいないときに(笑)

長女＆長男お弁当（8/3）

学校があるから、

感覚が麻痺しているけども

8月に突入しています。

夏休みまであと少し！

今年は珍しく

全員同じ終業式＆始業式です。

★梅干し＆昆布＆ふりかけごはん

★ほうれん草、玉ねぎ、コーン、ベーコン、豚トロ肉の炒めもの

★塩鮭

★レタスとキャベツのサラダ

★鶏肉の磯辺揚げ

★たまごやき

長男お弁当（8/2）

長男、練習試合です。

上柚木で三校戦。

試合の合間に

保護者会があるそうで

私も上柚木で行かなくてはいけません。

遠いんだよなぁ。暑いし。

仕事までに帰ってこられるかな、、

★梅干し＆昆布＆ふりかけごはん

★照り焼きチキン

★鶏肉団子とほうれん草炒め

★ポテトサラダ

★サツマイモの天ぷら

★たまごやき

★おにぎり×3