瞑想と内観2

ビパッサナー瞑想法を体得し、肉体を見続ける日々が続いていますが、意識が急激に拡大してしすぎて個の私は、
変化を把握することが出来ていなかった事に気づきました。

千葉での様子を振り返れば、3日間ひたすら呼吸を見続けた後に身体を見始めたのですが、
1日目で涙や鼻水等は水であることを感じ、呼吸は風であると感じました。　

2日目には身体が土でできているように感じて、これでいいのか分からずマスターに相談した覚えがあります。
また、その日の午後には、肩甲骨の下のあたりで、火（熱）で血液が沸騰しているように感じました。

3日目には実際に熱を出し、関節が痛み、手にむくみが生じ、講話を聴くのを休ませてほしいと願い出ましたが、
できれば聞くように言われ、その体でやっとこ聞いていた覚えがあります。　
この日は昼頃から、それまでは美味しいと感じていたご飯に味が無く（実は味覚が分解していたのに）
それは体調不良と思い込んでいました。
千葉にいる内に大した自覚も無いままに、
肉体が火水風土の、4つのエレメントに分けられていたのを、気づかずにいたらしいです。


千葉から帰って、もうじき一か月になろうとしていますが、内なる宇宙はどんどん開き続けていて、
未だに全てを認識できてないような感じがします。
見ようと思えば宇宙の果てまで見えるので、映し出されているものを、ただただ観ています。

ツイッターやブログは、身体が自動的に動いて配信しています。
今朝はスターシードに向けたメッセージを、ブログに下書きしていました。
（必要があれば後日、公開する事となるかと思います。）
思考して伝えた方が良いと思うものが、真我では伝える必要の無いものと認識してたりもします。

このように源（真我）から湧き上がる物と、思考との間を行ったり来たりしていると、ちぐはぐな言動や行動になるので、
知らないうちに思考していた事に気づいたら、自ら思考を止める必要があります。


数年前にハートが、一日かけて全開になった時にも、思考でしなくちゃならないと思う事と、
源から湧き上がる望みの間を、行ったり来たりすると言う、似たような体験をましたが、
今回は何十倍何百倍もの速さで宇宙そのものが拡大しているので、調整が追い付かず、
流れを一時的にでも止めるには、内を見ないでいるしかありません。
なので、お料理をしたり、家族と話したり、外に出て自然を見たり、
動画を見たりして、敢えて分離状態を創り出し、休憩をしています。


釈迦の言う悟りと解脱の定義は、自我の死（全ての自我の受け入れ）が最初の解脱であり、
次が肉体の分解と死、最後が意識の死、だそうですが、どのような体験体感を得ることが出来たとしても、
肉体を持つかぎり、今ここを良く生きることが人生だと感じているのは、以前となにも変わりません。


今はまだ真我と一体になったまま、分離する事は出来ませんが、
以前のように一体である状態と、心地よいと感じる状態を、
自在に選らべるようにならないと、今のままでは個の楽しみは何もありません。

以上、その後の近況報告でした


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