プールで

朝　1時間のスタジオプログラムに参加したあと
ずっとプールにいました
なんかぁ～　がんばったぞ！　って感じがするわっ

お友達に
「クロールはすべての泳ぎの基本だから　しっかりマスターしたら～」
と言われ3つのプールプログラムに参加
また来週も参加しよっと
アクアビックスもやり　脂肪燃焼した気分になってます
明日は筋肉痛やね　きっと。

プールから出て　お友達と『ラケル』でボリューム満点のオムレツを食べ
お腹苦しい～
せっかく燃焼した脂肪が戻ってきたわね